痘痘來找你了，怎麼護理改善

痘痘，大家對這個並不陌生吧。剛開始大家對於臉上剛剛冒出來的那麼一顆兩顆並不在意，有的還甚至用手去擠，本來痘痘很快就會好的，由於用手擠痘痘，造成感染，痘痘由一顆兩顆變成一片兩片嚴重的甚至臉上脖子上都是。到時候自己看著都噁心，更何況其他人呢。

痘痘產生的幾個主要原因

1、肌膚乾燥

肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。

2、內分泌失調

分泌紊亂，造成黃

體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。

3、體內毒素

便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。

4、輻射

有些人的皮膚很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起皮膚皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。

日常護理

（1）痤瘡患者不能吃辛辣、刺激、油膩、高脂類的食物；

（2）要用專用海綿洗臉，也不要清潔過度，否則會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環；

（3）充分補水，,健康的肌膚狀態是水油平衡的，很多愛出油的人臉上容易冒痘痘就是因為皮膚缺水，毛孔被迫分泌過多油脂造成的。因此充分的補水，也可以減少皮膚因油脂分泌過多堵塞毛孔引起的痘痘。

（4）避免用手擠壓痤瘡，以免引起化膿發炎，留下疤痕，影響美觀；

（5）保持好的心情，避免抑鬱情緒的產生。

你是天使，由於沒有好好的愛自己，上帝沒收了你的翅膀，等你學會了好好愛自己，才會把翅膀再次給予你。

其實每個女人家裡都不缺少一兩套護膚品，但是為什麼還是會有那麼多的肌膚問題存在呢？最根本的原因就是沒有找到肌膚

問題的根源，大多是在盲目的護理，所以對於一些護膚小白來說，真正是缺少一個懂的人來指導我們。護膚不能盲目，這句話是否說到你心窩裡了，大家感覺呢？小編以前也是一臉的肌膚問題，辛虧遇到了小影老師，幫我打理的美美的，現在小編把小影老師推薦給大家，希望能幫助到更多有肌膚問題的，8.1.9.3.0.0.5.0.就可以找到老師了—————————————————————————————————————————————————————作為一個曾經深受肌膚問題困擾的過來人奉勸大家要正確對待自己的肌膚問題！不要以為隨便找個小方法或者花了幾百塊就能徹底改善好自己的肌膚問題！那是自欺欺人！如果你也有痘痘、斑點、紅血絲、暗黃、毛孔粗大等問題，那麼女人們行動吧！

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