吸煙多牙齒黑黃，自己看了都害怕，用它刷牙還你一口潔白！
喜歡吸煙的朋友，牙齒一般都是黃色的，牙齦周圍還會發黑，自己看了都害怕。有朋友會說，平時很注意個人衛生，有良好的刷牙習慣，為什麼自己的牙齒還是發黃髮黑呢？這是因為平時刷牙只能去除附著在牙齒表面的污垢和細菌，還會有一些粘性的殘留物牢牢地附著在牙齒表面，與香煙中的煙霧相結合，時間久了，牙齒就變黃變黑了。
下面我就告訴大家一個好方法，就是在刷牙時不用牙膏，而是用檸檬汁。在刷牙前，先口含檸檬汁漱口2分鐘，然後用牙刷刷牙，最後用清水2~3遍，每天睡前做一次，一般3天就會見效，讓你的牙齒恢復潔白健康。
小貼士
因檸檬汁有酸性，這個方法不可長期使用，一般最多使用一周就要停止。要想使牙齒保持長久潔白，除養成良好的刷牙習慣，還要儘早戒煙為好，這樣不僅免去了洗牙除斑的麻煩，更有益身體健康。
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