孕婦很容易感到疲勞,要注意休息
由於盆腔的左邊被乙狀結腸佔據的緣故,懷孕後,增大的子宮大多向右旋轉,這樣,子宮的血管也會跟著有不同程度的扭曲,還會因神經受到壓迫牽扯而出現腰腿痛,左側卧位能改善子宮的血液供應和神經壓迫癥狀。
孕婦很容易感到疲勞,要注意休息,保證充足的睡眠,每天最好保證睡8-10小時,其中包含午睡1-2小時。睡姿以側卧位為宜,左側卧位最好。
而孕婦仰卧位時,增大的子宮會壓迫下腔靜脈血管,減少血液向心臟迴流,從而使心臟搏出量減少,導致血壓下降,孕婦會出現心慌、乏力、冷汗甚至休克等癥狀,稱為仰卧位低血壓綜合征。這樣不僅對孕婦健康有危害,也容易使胎兒出現宮內窘迫。
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