10個女人9個淤，淤血加速衰老致百病！這杯茶是你的活血聖葯

在我國民間有句古話叫作「十女九瘀」，意思就是說十個女人裡面有九個是有瘀血的。看到這裡，各位女性朋友是不是也開始擔心了？自己會不會就是這九個當中的一個？

淤血會加速衰老致百病可說明淤血對女性身體的影響，而這裡所指的淤血是盆腔淤血。所以，女性想要健康年輕身體好，首先要從祛除淤血開始！

導致身體淤證的

「罪魁禍首」

體質因素

體質因素不用想都知道是指體質較弱的女性，體質較弱的女性其自身的血管壁組織也是相對薄弱的，同時彈力纖維較少，彈性較少，這樣就會增加靜脈血流瘀滯，如果再加上長期從事伏案工作，易導致盆腔瘀血綜合征。

便秘

便秘會影響直腸靜脈的迴流，使痔叢充血，痔叢充血又會引起子宮陰道叢充血，所以就會導致盆腔瘀血的出現。

長期憂鬱

多數女性較為感性，心情不好是較為常見的尤其是憂鬱。如果長期處於憂鬱的狀態之中，易使植物神經紊亂，從而導致盆腔淤血的癥狀出現。

失眠

失眠在影響自身睡眠質量的同時，也易使女性增加盆腔淤血的幾率，因為失眠的出現主要是因為植物神經紊亂，植物神經紊亂會導致盆腔淤血。

一杯中醫茶

是你的活血聖葯

黃芪丹參枸杞茶

十個女人九個淤，要解決盆腔淤血的問題，這杯中醫茶可謂是您的活血聖葯，建議朋友們都學一學。

材料

丹參10克、靈芝10克、黃芪10克、紅棗8顆、綠茶適量。

做法

1、以一塊乾淨的紗布用開始燙洗一下。

2、將以上的材料用紗布蓋好，然後包起來放到茶壺中。

3、把綠茶也放入茶壺中後，加入適量開水泡幾分鐘即可飲用。

功效

丹參：活血聖葯

丹參又稱紅根、赤參，是一種中醫藥材，我國大部分地區均有種植。丹參性味苦，微寒，主治月經不調、風濕痹痛、產後瘀痛等病症。

藥效與作用

1. 強心加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量；

2. 對血管作用，擴張冠脈，增加心肌血流量；擴張外周血管，血流增加；腦血流量下降；

3. 抗血栓形成，提高纖溶酶活性；改善血液流變學特性；

4. 改善微循環。

5、保肝，改善肝微循環。

黃芪：補氣化瘀

氣虛易血瘀，氣虛血瘀常導致心、腦血管疾病。而黃芪性味甘溫，是一味常用的補氣中藥。

黃芪是百姓經常食用的純天然藥品，民間流傳著「常喝黃芪湯，防病保健康」的順口溜，意思是說經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

靈芝：益壽延年抗衰老

中國人大概都知道《白蛇傳》。白素貞嚇死了許仙於是去盜取仙草來救活。那個仙草，據說名為靈芝，還據說靈芝不僅能益壽延年，對大病小病都有「奇效」。

現代醫學發現，靈芝具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。

紅棗：補血保肝

紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

此外，紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性葯的副作用，並保護正氣。

綠茶：止血、活血化淤、造血

綠茶粉有良好的止血功效，以及顯著的補血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。

瘀血時間長了不僅讓女人看上去衰老10歲，還會引起一些大病，比如最常見的腦梗塞，冠心病，肺栓塞，下肢動脈栓塞，這都是和血瘀脫不開干係的。

盆腔淤血是常見病，但對女性身體卻會造成諸多影響。所以，去淤血是相當重要的，本文推薦的黃芪丹參枸杞茶，大家不妨在平時多食用，對去除盆腔淤血的效果顯著。

送給姐們們都看看，祝大家越活越年輕！

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