外國大學霸是如何養成的？看看他們的朋友圈就知道啦！

來自公眾號：精彩英語演講

受到一些電視劇的影響，國內對美國大學生有一種認識誤區，以為很多美國年輕人不愛學習，成天社交趴體，在兄弟會上把酒言歡。

事實上，這只是美國教育的一個側面，而從主流來看，美國學校及家庭對學生的成績還是相當重視。除了一些紈絝子弟，大多數美國人視教育為重要投資，很多人為了上大學要申請助學金或向銀行貸款。一年數萬美元的學費，如果不學出點名堂來，實在對不起這個高昂成本。所以在國外的那些學霸們到底做了些什麼呢？這些不會輕易說出的秘籍透露在了他們的Instagram上。

他們喜歡提問

學霸們敢於暴露自己的問題和弱點，他們知道在該尋求幫助時如何開口。向老師尋求幫助不僅能讓你對問題理解得更透徹，同時讓老師看到你的努力，很多時候，這能改變老師對你的看法，甚至改變你的GPA。

他們總是有條不紊

學霸們總能合理的安排時間。他們不會在Due臨近之前手忙腳亂地趕論文，也不會在考試前的幾個小時手忙腳亂地找筆記。他們會把所有資料都整理歸類，合理安排時間。

他們知道勞逸結合

他們study hard，但play even harder。既有做作業的時間，閱讀的時候，還有午休，看電視，四處趴體的時候。

他們抽出固定時間學習

學霸們有自己的生物鐘，每天會抽出固定時間來學習。培養這種學習習慣對學霸來說很重要。養成這種學習習慣之後，他們不會心血來潮時才去學習。而是到點了就會自動開啟學霸模式。

他們善於管理時間

學渣們總喜歡拖延，而學霸大都非常善於管理時間。他們會在規定時間內完成任務，會在最開始的時候完成最重要的事，然後再慢慢解決簡單的那些。他們愛看書學霸們不僅愛看書，還會主動閱讀及思考。帶著問題去閱讀。認真做讀書筆記。一般來說，學霸會先把自己的課本研究透徹。

他們會先完成最重要的事

聊微信，逛微博，看仲基歐巴？對於學霸們來說，先做好手頭的事才是最重要的，然後在他們才會去做其他的事情。如果你也想成為學霸的話，先做好手頭的事再來刷票圈吧。

他們有自己學習習慣

學霸們通常都有一套適合學習習慣——他們和朋友一起學習，或者自己默默刷題，又或者是大聲把要記憶的內容念出來等，來確定適合自己的學習方法。事實上，只要是能幫助到你的方法，你就應該堅持。

他們會記錄問題

當學霸遇到問題的時候，會及時將問題記錄下來。學霸們會有一本專門的筆記本，上面寫滿了不理解的問題。他們之後會儘力弄懂每一個問題，並把自己的新觀點標註在旁邊。

他們會完成額外的學分

很多老師都會提供額外的學分，而大部分學生都會忽略，直到他們發現自己快要不及格了，才想起得趕快做些什麼。而學霸們不會忽略這些額外的分數，他們通常都會主動完成這些任務，把它當成原本作業的一部分。

他們會選擇好的學習環境

一個好的學習環境，一個你覺得舒適的地方會讓你迅速進入學習狀態。或許一張書桌，或許圖書館，或許是你的床。找好學習的地點很重要。

他們選擇正面思考

不是每一個學霸都喜歡上課，但在有一件事上他們是共通的：他們不會對課程產生負面情緒。沒錯，每一個人都有遇到棘手事情的時候，但學霸們會選擇用積極正面的心態來面對。他們對寫essay抱有很正面的看法，而不是僅僅是為了完成任務。這樣學習起來會事半功倍。

外國學霸是如何管理自己時間的？

在做事之前，我通常會列一個計劃表。我相信做一些有趣的事情是非常重要的，比如和家人談心，和朋友聊天等等。但是我必須花費大量的時間在我的工作上，並且，我認為我在麻省理工學院（MIT）學到的最重要的事情就是高效管理時間。我每天和我的父母交談，花時間上網，一周至少和朋友出遊一次，並且我每天保證8小時睡眠。現在，有一個重要的問題是：這樣的生活習慣下如何管理一周：24小時×7天的時間？有效管理時間的主要部分是給每個任務分配時間，並且堅持下去。當然，並不是所有的事情都可以預測，有時候你的計劃會被別的事情打亂。為了避免這種情況，你需要設定任務優先順序。最後，說起來容易做起來難的：你必須誠實地去執行。每天早上我醒來之後，會進行沐浴，並且和我的父母交談，這會花去5-10分鐘的時間。這是我喜歡的早晨方式，因為和父母的交談，能夠給予我生活和工作的動力。我真心感謝父母，我知道這是最為寶貴的早晨5分鐘。在有課的工作日，我喜歡去熟悉我的材料，在維基百科上做一些研究，通讀我的課堂講義。然後我會在我的課堂上儘可能集中注意力。如果在課堂上三心二意，就會造成：首先浪費了課堂時間，然後浪費了你閱讀課堂材料的時間。因此，我極力避免浪費時間，重視課堂。這會大幅提高我的效率。在午餐時間，我會小憩片刻，享受食物。有時候我會看一些電視連續劇，或者閱讀一些Quora上的帖子。下課後的時間，是你開始認真組織你的作業、項目、工作的時間。你必須把握一個概念：事情的重要程度，以及每件事所需要的時間。你應該知道一些任務會花費你「X」小時，也就是不確定的時間。並且你應該知道每件事的重要性，以及不做和做不好的後果。當你需要完成課程的時候，你需要選擇一個不會讓你分心的環境。有些人喜歡在教室，有些則喜歡在圖書館。了解你的時間限制：在你開始下一次會議或者課程等事情，你具體有多少小時，因此你必須在這些時間內完成你的任務。試著從你最要緊和最重要的任務開始。如果你有大量的時間，那麼可以反過來：從不重要的事情開始，因為從工作清單上劃掉事項是一種非常爽快的感覺（我們始終要有帶有優先順序的工作清單）。吃晚飯，並休息一個半小時後再次回到工作。你必須完成你剩餘的工作，因為你馬上就要睏倦了。你應該按照工作清單的優先順序進行。了解你的工作極限。如果你知道第二天會無精打采，那麼你就儘力別熬夜。熬夜多出來的時間不能彌補你在第二天中損失的工作效率。並且，這會帶來滾雪球般的連帶效應，你會損失更多的時間。因此，必須保證充足的睡眠。讓學習時間成為學習時間。斷開網路，讓自己集中精力。不要上微信，不要玩手機。一旦你做好了這一點，你將會看到自己的效率提高很多，並且這將會是你的正回饋，讓你更好地完成下一件事。你現在做到越多，後面就會有更多的自由時間！在上床睡覺之前，我會花1個小時去讀一會書，做一些我喜歡做的事情，這樣我就可以安心入眠。這讓我睡得安心，並且為第二天做好準備。在每個周末，我們應該為下一周做好準備，努力為事情做一個計劃。但是，也需要為朋友留出時間。我喜歡喝朋友出去吃晚餐，因為我可以和每個人交談，可以開懷大笑，可以大快朵頤。一般而言，每個人的計劃是因人而異的，但是我希望，通過分享我的經驗，大家可以從中得到收穫。

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