你知道嗎？頭髮掉的厲害的原因是什麼？

你知道嗎？頭髮掉的厲害的原因是什麼？

掉頭髮暗示你或得5幣中致命疾病很多女性尤其是年紀稍微大點的女性都會面臨一個嚴重的「面子」問題——掉頭髮。許多人就會問了：女人老掉頭髮是什麼原因．有什麼辦法可以治好嗎?需

提醒大家的是．女人掉頭髮不止是影響個人形象，還和個人健康緊密聯繫。

1．飲食紊亂症，減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。專家表示，脫髮很少是永久性的．但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫髮非常關鍵。頭髮是由蛋白質構成的，當毛囊蛋白質處於最低值的時候，多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。另外，飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等。

2．多囊卵巢綜合症，婦女多囊卵巢綜合征是由於雄性激素過高導致的，患者前額及頭頂會發生頭髮稀少癥狀。這一情況大多發生於有脫髮家族病史的患者中。專家表示，患者頭上掉發，但是臉上和身上毛髮卻會瘋長。降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩．都有助於患者的頭髮重新生長。

3．甲狀腺疾病，甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫髮。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。由於所有毛囊都受到影響。所以脫髮不是局部現象。專家表示，藥物及其他治療手段都有助於緩解病情。為了讓頭髮恢復如初，最好多攝人蛋白質，每天早晨做頭部按摩。

4．壓力綜合症，壓力會導致華髮早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，影響頭髮色素沉澱。壓力綜合征會導致禿頭症一人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭髮大片脫落。心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。

5．貧血，專家表示，補鐵有助改善貧血癥狀。缺乏維生素c，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物．能讓頭髮恢復生長。正常人每天都會掉頭髮，100

根以內都屬於正常範圍，所以大家也不要盲目擔心，但平常多注意這方面．做好個人疾病預防工作也是很有必要的哦。

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