警示！肝病每年奪1.3萬人命！出現這4種癥狀恐是肝癌晚期

肝是「沉默的器官」，因此出現腫瘤時往往無明顯癥狀。

肝臟是無聲的器官，肝癌初期通常沒有癥狀，當不適癥狀出現時恐已是肝癌末期！台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師表示，由於肝臟僅表面具有神經，因此當肝臟內出現腫瘤時往往沒有痛感、也沒有明顯癥狀，直到肝腫瘤變大，壓迫到表面神經才可能引起疼痛，或是出現黃疸、食慾差、體重快速下降等癥狀，恐已是肝癌末期。

出現這些癥狀，可能已是肝癌末期。

肝臟的神經分布於表面，肝臟內部幾乎沒有神經，不會有痛感，也因此肝臟有「沈默的器官」之稱。當肝腫瘤出現初期往往沒有痛感、也沒有明顯癥狀，幾乎無法被察覺，直到腫瘤變大、變多，壓迫到表面神經才可能引起疼痛，但卻可能已到肝癌晚期，治療效果相當有限。

肝癌末期時，除了可能出現右上腹疼痛外，常見患者亦有疲倦、發燒、黃疸（尤其是眼白變黃）、腹部積水等癥狀；若是肝腫瘤壓迫到血管，會使患者因營養吸收不良而暴瘦。

根據調查數據顯示，每年因肝病（包括慢性肝病、肝硬化、肝癌）死亡人數達13,000人之多，其中肝癌更位居國人十大癌症死因的第二位。陳若白醫師提醒，正因早期肝癌癥狀不明，有肝炎、肝病病史者更應積極治療、定期檢查與回診追蹤，才能降低肝病惡化的機會。

那麼，了解了肝癌的癥狀，如何保護肝臟和預防肝癌呢？小編總結了一下：

1.多飲水。夏季天氣乾燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

2.少吃酸性食物。多吃酸性食物會使肝火更旺，損傷脾胃。所以，肝不太好的人應多吃味甘性平，而且富含蛋白質、糖類、維生素和礦物質的食物，比如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆製品、海帶等。還應該適當補硒，硒可通過提高免疫功能來改善肝病患者的多種體表癥狀，所以應該長期服用保證身體的硒含量。

3.少飲酒。 少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發。但不能貪杯過量，要知道肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲會傷肝。據醫學研究表明，體重60公斤的健康人，每天只能代謝60克酒精，若超過限量，就會影響肝臟健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

4.肝臟愛吃糖。糖的功能，大部分人都不知道，糖是保護肝臟的重要物質。每克葡萄糖能提供人體所需要能量的70%左右，如果一個人長時間處於缺乏能量的狀態，就會影響肝臟功能。糖還能合成一種叫肝糖原的物質，儲存在肝臟中，可以防止攝入體內的毒素對肝細胞的損害。

5.蛋白質能修復肝臟，是預防肝發性腫瘤的方法之一。雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等「高蛋白、低熱量」的食物，是肝臟的最愛。蛋白質的功能：這些食物中豐富的蛋白質就像肝臟的「維修工」，能起到修復肝細胞、促進肝細胞再生的作用。

6.B族維生素是肝臟「加油站」。B族維生素的功能：B族維生素就像體內的「油庫」，它能加速物質代謝，讓它們轉化成能量，不僅能給肝臟「加油」，還能修復肝功能、防止肝脂肪變性，進而起到預防脂肪肝的作用。

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