劉嘉玲成為不老女神的秘訣就是每天一杯檸檬水,但這樣喝檸檬水會對健康產生不利影響!
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看了跑男之後,你們是不是都知道了劉嘉玲她每天都會喝一杯檸檬水,對被人來說和檸檬水是懲罰,但是對她卻是一種享受,所以你們知道了嗎?劉嘉玲為什麼會成為不老女神的原因了吧。
雖然檸檬能美容養顏,降血壓,但是在用檸檬泡水時,一定要注意以下幾個方面:
1、檸檬一定要新鮮
因為干檸檬的香氣和維生素C等成分含量都有一定損失。
2、溫水沖泡
宜用60℃~70℃的水溫沖泡檸檬水,因水太涼,檸檬香味不易泡出來,若用沸水,一是破壞VC,二是會溶出較多的苦味物質。
如果不喜歡檸檬的苦酸味,可以在裡面加一些蜂蜜。
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