西紅柿含有大量的番茄紅素、胡蘿蔔素
健康
05-17
它含有大量的番茄紅素、胡蘿蔔素及各種微量元素，有很強的抗氧化能力，防晒效果明顯，西紅柿因此可稱之為最佳防晒食物
生吃西紅柿熱量低、各種營養素能發揮作用，但空腹最好別生吃
葡萄皮也是護膚品種提取白藜蘆醇的原料，葡萄籽中富含亞油酸和多酚類物質
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