腿上經絡不通，這樣推就能通筋絡！

健康有道網導讀：腿上經絡不通怎麼推？醫認為，經絡影響著人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作，身體通則不痛，痛則不通，經絡不通身體就會有疼痛。那腿上經絡不通怎麼推？下面小編告訴你。

腿上經絡不通怎麼推

1、腿上經絡不通推足三里

位置:位於犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴處開1橫指;取穴時,正坐或仰卧屈膝、於犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當脛骨前肌上取穴。功能:健脾和胃、調補氣血、健體美容,對虛勞羸瘦、面部皺紋、面色萎黃、痤瘡有較好的療效。方法:直刺0.5～2寸,可灸。若配曲池可治蕁麻疹。

2、腿上經絡不通推血海

位置:位於髕骨內上緣上方6～7毫米處;取穴時,患者屈膝,醫者以左手掌心按於患者右膝髕骨上緣2～5指,向上伸長,拇指約呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。功能:調和氣血、散風祛濕,適用於濕疹、蕁麻疹、蝴蝶斑、斑禿、面部色素沉著。方法:可直刺0.8～1.5寸,可灸。

3、腿上經絡不通三陰交

位置:位於內踝高點上方3寸、脛骨內側面的後緣上;取穴位時,正坐或仰卧,沿內踝尖直下3寸,於脛骨內側面後緣取穴。功能:健脾化濕、疏肝益腎,對不孕、痤瘡、脫髮、脂溢性皮炎、黑變病有效。方法:刺1～1.5寸。可灸。

4、腿上經絡不通合谷

位置:位於手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點處;取穴時,一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下取穴。功能:疏風清熱,能通絡,潤面澤顏,對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風疹有效。方法:直刺0.5～1寸,可灸。

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