骨質增生不難治，正視病情選擇合適療法是關鍵！

骨質增生是人體關節的一種普遍性退化現象，當增生的骨刺刺激到局部組織或周圍神經時，則會引發的疼痛、僵硬，嚴重影響生活質量，導致行走困難，甚至跛行。且骨質增生的癥狀常常與頸椎病、腰椎病和關節炎等混淆。

骨質增生不難治，選擇合適方法很重要

據調查，很多骨質增生輕度患者（出現關節脹痛、麻木）未引起重視，能忍則忍，以為稍微休息就好，但隨著時間推移，病情越來越嚴重，甚至影響關節功能障礙！其實，骨質增生不難治，越早選擇合適的治療方法就越早能擺脫困擾。

1.初期宜選保守治療

據了解，很多骨質增生患者在初發病時只是增生部位偶爾疼痛，在久坐或久站後出現關節局部酸麻、刺痛，但稍微休息調整即可緩解的情況！其實，在這種情況下的患者，是可以選擇保守治療擺脫困擾的！

骨質增生的保守治療常被應用於初次發病、癥狀較為輕微、影像學表現沒有嚴重增生情況的患者！當然，由於早期骨質增生的癥狀及個人誘因也有所不同，醫院也會辨證施治，依據具體情況而定。

2.介入治療骨質增生 並不是壞選擇

專家提醒：對於保守治療效果不明顯或久治不愈病情加重的患者，可以嘗試使用介入治療及開放性手術治療方法。

很多骨質增生都具有對手術的恐懼及抗拒性，似乎手術是最壞的選擇，意味著風險很大。其實經過多年的技術經驗積累，目前的手術器械、操作技巧都要勝於以往！對於骨質增生中/重度，出現關節疼痛難忍並累及周圍神經的，可採取微創介入手術摘除增生組織，剝離粘連組織及血管，並輔以中醫藥方修復病灶，促進新生組織正常生長。

骨質增生可以預防嗎？

適當的鍛煉可以很好的預防骨質增生，因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有通過擠壓才能夠進入軟骨，促使骨的新陳代謝。但不能長期劇烈運動，從生物力學角度上說，過度的運動使關節面壓力加大，磨損加劇，造成關節軟骨及周圍軟組織過度應力或負荷，導致骨質增生。

人構造是一個骨架結構，當長期保持某個固定位置時，所受力部位就長期在一個高負荷或承重狀態，所受應力不能得到很好的擴散或傳導，出現該部位耗損較大，加上周圍軟組織的長期牽拉，最終的結果和病變過程跟過度活動的病機基本一樣。

因此，骨質增生可以預防，而適當的運動是預防骨質增生的好方法之一。

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