當前位置:
首頁 > 健身 > 為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗

大家都看過《摔跤吧!爸爸》了嗎?火辣君昨天晚上被朋友拉去擼了第二遍,雖然已經對劇情爛熟於心,但是依然感動得一塌糊塗。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



看第一遍的時候被阿米爾·汗大叔的神演技所折服,等到了第二遍卻對摔跤妹子們深深著了迷!

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/205K



屏幕上的她們在泥里摸爬滾打、賽場上前滾後摔,比男人還要彪悍!

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/529K



劇中汗大叔的大女兒吉塔,從小跟著父親訓練摔跤,在國際大賽上實現了印度摔跤金牌的零突破。摔跤場上的她就像捕獵的獅子,把廝殺作為自己的使命。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


她搏鬥中的眼神好似一把劍,犀利到讓人發顫,在屏幕前的火辣君已經被掰彎!

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/479K



但你能想像到,扮演摔跤手吉塔的女演員 Fatima Sana Shaikh 竟然是一位這樣美膩的仙女嗎?

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



Fatima 於 1992 年出生於孟買,5 歲的時候就曾在阿米爾·汗的電影中飾演他的女兒。私下她是一名攝影師和訓練有素的芭蕾舞演員。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



在《摔跤吧!爸爸》這部電影中,演員選拔經過了 6 輪,Fatima PK 掉了上千名的演員才拿到了這一角色。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



要從芭蕾舞女神蛻變到摔跤國手,她從進入劇組的第一天就忘記了自己是誰。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



她剪掉了自己長發,當時的心情與電影里吉塔為了摔跤被爸爸強制剪掉了長發時一樣悲壯。從那一刻起,她就開始成為一名真正地摔跤手了!

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



為了完成好這部電影,劇組對演員們進行專業級的摔跤訓練,訓練方案堪比印度國家級的摔跤隊。每周 6 天,堅持了將近 9 個月。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/489K



Fatima 及其他演員每天早上 6 點左右起床,開始一天的訓練。每天練到肌肉酸痛,雙腳顫抖,即使如此,所有的演員們卻沒有一個人退縮,因為你一旦顯得不夠強大,就可能會被別的演員取代。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/428K


Fatima 作為劇中的女一,摔跤的戲份最多,訓練也最艱苦。在電影開拍 2 個月的時候,由於關節的壓力太大,Fatima 經歷了一次骨折,醫生說需要 3 - 6 周才能恢復。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



就這麼停下來嗎?那 Fatima 不僅會失去女主角的機會,電影還面臨著重拍。最終,她強忍著難以想像的疼痛,完成了後續的拍攝,賽場上的戲份表現得一如既往的勇猛。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/377K



除了 Fatima,劇中的每一個姑娘都在為這部戲默默地拼勁全力。飾演摔跤手妹妹的女演員 Sanya,在電影中摔跤的鏡頭只有僅僅的 30 秒到 1 分鐘,卻跟著劇組訓練了整整 9 個月,卻從來沒有一句怨言,哪怕問一句為什麼。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



扮演吉塔年輕版的小女演員 Zaira Wasim 更是一個嬌生慣養的萌系小公主,用她自己的話說是能躺著不坐著的懶癌。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



剛進組的時候所有人都覺得她太弱了,然而幾個月後,她也成了那隻最兇殘的獵豹。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/471K


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/139K



姑娘們每天的課程,除了場上的摔跤對決,還包括跑步、舉重、翻滾、跳躍等繁多的綜合項目:

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/539K


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/999K



比如,做深蹲等重量訓練,增加女性不易提升的力量;各種摔跤的基礎敏捷訓練,以便更好地運用在表演當中。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/737K


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/763K



每個人休息時的固定造型幾乎都是,癱坐地上,肩扛冰袋,雙腳忍不住地抽動。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗 點擊播放 GIF/473K


為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



即便如此,訓練時的每個姑娘,再疼都不會吭聲。因為當你叫苦的時候,或許就是你「不夠格」而被踢齣劇組的時候。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



「對不起,我們不打算用你了」,這種殘酷遠比肌肉的疼痛來得更殘酷!


正因為從上到下所有人的努力,電影才會如此直擊人心,換來了內地近 5 億的票房和豆瓣逆天的 9.2 的評分。在向來苛刻的國外專業網站上,也是好評如潮:


爛番茄網站 96% 的喜歡

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



專業影評人的好評


在集訓結束後,她們竟然也練出了肌肉和曲線畢露的身材:

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



我們總在問機會什麼時候來,不如先問問面對機會,你付出了什麼。那些願意為機會拚命的人,才是它的真正的所有者。

為了電影中 30 秒,她們苦練 9 個月,這些姑娘的光芒超過了阿米爾·汗



減肥|飲食|翹臀|美腿| 肩背 | 胸臂 | 腹肌 | 達人


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 火辣健身 的精彩文章:

這些辣媽不僅自己美過超模,還把健身基因傳給了萌娃!
不能減肥還會胖?一天到底該吃幾頓?
男女通用的減肥飲食法則,看這一篇就夠了
看完這些「懶人健身」器械,我直接笑成了顫抖模式
穿衣有型的秘密?其實練它就夠了

TAG:火辣健身 |

您可能感興趣

8月流星雨要來了!每小時超過100顆,肉眼可見,11月還有獅子座?
那些1年加班超過300天的人,後來都怎樣了?
80歲的他自稱睡過上萬佳麗,泡妞60多年,不僅沒敗光家產,身價反而超過十億,他是怎麼做到的!
體重超過100斤的女人,夏天多吃這4個「刮油王」,我一周瘦了6斤
【20180416新款美甲】對一個人的好感最多存在4個月,一旦超過,那可能就是愛了。
周潤發早年演的這部電影看過的不超過10個,網友:我是第9個!
中國最牛的一個姓氏:人口超過七千萬,出了66位皇帝,影響至今!
她體重超過300斤,卻長著100斤的臉,有一個將她捧上天的富豪老公
40歲前一定要去的50個地方,超過10個你都厲害了!
印度73歲老頭擁有38個老婆,今年又娶了一個,祖孫三代超過150人
一對小夫妻2年減肥超過400斤!這個牛值得吹一輩子!
他只拍黑白照片堅持了25年,超過100萬名粉絲被震撼到了!
20億年後的地球不是如今的樣子了!科學家:普遍溫度超過100度
舒淇首次回應不打耳洞,自曝連續3個月每天拍戲超過14個小時!
甘肅最發達的一個市,白天像阿富汗晚上是迪拜,人口超過500萬
一年收入超過4800億,這家雜貨店開了105年,還曾打敗過沃爾瑪
中國最掙錢的公司,相當於15個阿里巴巴,3年前利潤就超過了萬億!
身高不滿1米7,氣場超過2米2!小個子的他們照樣能迷死人!
戚薇粉絲3200萬,是李承鉉的10倍,網友:女兒快要超過你們了
年齡超過30歲的女人,這3種褲子千萬別穿,尤其第3種,真俗氣!