30歲3個娃的她自創「餵奶瑜伽」紅遍全球,火爆朋友圈!
近日在美國有一位30歲的媽媽最近靠「瑜伽式」餵奶火遍全球,成了眾人追捧的超級網紅!
這麼美的畫面,有沒有驚艷到?照片中的女子Carlee Benear來自美國德克薩斯州,已經是三個孩子的媽媽。
她在第二個孩子出生後便開始做瑜伽,懷了小女兒後依然堅持這項運動,並把每天的瑜伽照發到ins上,作為寶寶成長的記錄,也為了鼓勵更多的人參與。
這些普通人眼中高難度的瑜伽姿勢,Carlee在懷孕期間也可以輕鬆駕馭!
小女兒出生後,Carlee更是堅持帶著她一起練瑜伽,與家人一起踏上這段美妙的「自我發現」之旅。
花式餵奶,照顧寶寶的同時,成就更好的自我。
躺著喝,坐著喝,一直到能站起來,寶寶的內心是「崩潰」的。
全家成員都加入到瑜伽運動的日常。
學媽媽「金雞獨立」,誰還不是個安靜的美男子了呢?
護膚、健身兩不誤,還有誰比她更會帶娃?
嚇
死寶寶啦!今天的媽媽怎麼看著有點「反」常
身心回歸到大自然,寶寶也感到更輕鬆自在了
每日打卡,記錄下和寶寶共同成長、進步的每一天!
唯美的剪影,用媽媽的愛來構造
媽媽負責美美的,寶寶負責好好喝奶
你們在鬧,我在笑,這一刻歲月靜好。
Carlee親自示範瑜伽「從娃娃抓起」,這些姿勢你get了嗎?
除了閨蜜裝,我們還有閨蜜「專屬」笑容和瑜伽動作呢!
Carlee用自己的行動告訴大家
帶娃不代表每天都要手忙腳亂
也可以繼續堅持自己的熱愛
沒時間、沒機會永遠都不是借口
在體貼照顧家人日常起居的同時
依然可以保持美美的身材和舒暢的心態
這樣的媽媽教育出的孩子
也同樣會被這份積極的態度所感染
成長為一個愛運動、愛生活的健康寶寶~
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