天啊！科學家找到了衰老的真正原因，竟然是
過去提出的生命衰老理論，多從遺傳基因方面考慮。但是巴基斯坦一位生物學家經過多年的研究，提出了一個新觀點：體內是水失去平衡才是衰老的主要原因。
這位科學家認為，水是生物體中提供能源的重要物質，也是各種營養物的傳送媒介。生命在新陳代謝過程中會產生一種失水代謝物。該代謝物如在生物體中的毛細管積累，阻礙了體內液體流動，就會使新陳代謝變慢，表現在人就是衰老開始。
目前還沒有使人長生不老的靈丹妙藥，但是如果能阻止或推遲生命物體內的失水過程，就能延遲衰老。因此，要想長壽，就必須保持體內水平衡最佳狀態，平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。
強烈建議每天早晨洗臉漱口後，空腹喝杯溫水，可預防腦血栓、心肌梗塞等循環系統疾病，因為在血管中流動的血液有55%是由紅血球等有形物質組成的，如果體內水分不足，血液濃度增加，正常流速受到干擾，就會堵塞血管，出現「凝固」趨勢，從而引起循環系統疾病，這種現象最易發生在早晨起床後的三個小時內，因此起床後喝杯溫水非常重要！
康悅一生，祝您健康愉悅一生！
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