生薑配兩寶，閨蜜瘦到95斤露出性感鎖骨，她人親試一周瘦3斤！
特別開心，今天又可以分享我的一位閨蜜的成功瘦身經驗了，以前總是發表別人的瘦身貼或者是看看別人的瘦身帖子，總是羨慕還是羨慕！現在來分享我閨蜜的瘦身法子，真得特開心也為她驕傲！我不會只是看到我的閨蜜瘦身成功了，就盲目地來分享，關鍵是看到了我的其他肥胖姐妹們也用了下面閨蜜的減肥法，也瘦了，在7天里最少的有瘦3斤，最高也達到了10斤呢！所以我只是希望有更多的減肥美眉們能像她一樣輕輕鬆鬆地實現了瘦身夢！
材料：生薑200g，紅糖適量，紅棗7~8顆
步驟
1.準備好材料洗乾淨。
2.生薑切絲，加清水下鍋，大火煮開，轉小火熬五分鐘。
3.紅棗去核，切小塊下鍋。
4.加入紅糖，小火熬五分鐘。
5.倒入杯中，趁熱開喝。
小貼士
最好是早上和上午喝，過午不要吃薑。
升級版快速瘦身瘦腰的生薑水：
材料：老薑3個、紅茶包1個、黑咖啡粉1勺、開水一杯
做法：老薑去皮切小塊，用小型榨汁機榨出薑汁，過濾去除性辣味；紅茶包放入沖好的咖啡中充分泡開；將薑汁倒入紅咖中攪拌均勻即可（如果覺得味道太辛辣，可以適當加少許蜂蜜調味）。
飲用時間：每天早晚一杯，平常時間可以代替白水引用。
功效：三者相結合，能夠有效提高新陳代謝、迅速消耗體內熱量，達到減肥的效果，幫你養成易瘦體質，快速甩掉「大肚婆」稱號。
※這3種人喜歡吃生薑，卻都變成了這樣！
※小腹凸是因為腸水腫！早晚喝生薑可可，3周腰瘦9.8公分
※生薑和它能幫你去除斑點，讓你的肌膚不在有斑點，恢復光澤白嫩
※很多人天天都在吃生薑，卻對它的養生價值一無所知！
※生薑配上它，祛斑只需7天，皮膚光滑水嫩，重返18歲
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