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幾塊錢的它,沒想到是「瘦身神器」,3天狂甩10斤贅肉,輕鬆告別水桶腰!

對於一個愛美的女人來說,瘦身一直是頭等大事,一個好身材不僅能增添自己的氣質,更能秀出自己的性感,在這炎熱的夏天,誰願意一身贅肉出門,誰不想瘦身改變這一切。但是卻為了瘦身節食的話,對身體不好,效果還不明顯。小編今天卻有幾款瘦身秘方,效果好到爆哦!

瘦身秘方一:山楂紫蘇茶

材料:上等茶葉3克,紫蘇葉、澤瀉、山楂各12克。(此配方是出自中藥減肥處方)

做法:後三種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。

功效:排油減脂,瘦身排毒。

瘦身秘方二:枸杞菊花茶

材料:六月雪、烏梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。

做法:先在鍋中加入500毫升的水,接著將所有的材料全部倒進去,煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。

效果:這種減肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。

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TAG:瘦身 |

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