蒲公英加點「料」泡水，搞定高尿酸、高血脂、高血壓、高血糖
「三高」大家都不陌生，高血壓、高血脂、高血糖是代謝綜合征，近年來這些疾病發病率逐年上升，非常影響人們的生活和健康。蒲公英大家都不陌生，春天野外哪裡都是，一直到秋季都能挖到新鮮的蒲公英。據《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，被廣泛應用於臨床。《本草綱目》有句云：「蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。」
一、對待高尿酸具體做法：將蒲公英根洗凈，菊苣根
也洗凈，均切成小段，以1:1比例混合，可以每日泡水喝。
二、對待高血糖和高血壓具體做法：將足量的玉米須
和少量的蒲公英根洗凈後加入瓷罐內，煎煮一個小時左右，每日一劑。
三、對待高血脂具體做法：洗凈蒲公英葉子，加入5ml左右的蘇子油，
加入適量的酸奶，攪拌即食。
※散步1小時：高血壓、高血糖、冠心病…都是這樣走沒的！
※爆笑科普：認識高血壓
※會心痛的高血壓，那是心病在吶喊
※兒童睡覺好處多——降低高血壓風險！
※活好也別太任性，體位不對也高血壓
TAG:高血壓 |
※此物泡水喝，降低血脂，趕走高血脂（降低血漿膽固醇的良藥）
※高血壓多吃1種粗糧泡水，降血壓、養血管，輕鬆「趕走」三高
※高血壓、高血脂的「大救星」，每天用它泡水喝，平穩血壓更健康！
※大棗泡水高血壓能喝嗎？
※用它泡水，穩血壓、降血糖、祛濕氣、祛老年斑
※高血糖反覆升降？白開水加「它」泡水喝，穩定血糖不上升
※醫生：甘油三酯高高在上，房中常備一種「酸」，飯後泡水穩血脂
※高血脂的「大剋星」，用來泡水喝，遠離三高困擾
※血糖太高怎麼降低？這種水果泡水喝，堅持半個月 趕跑高血糖
※甘油三酯高油脂布滿血管，1種葉子泡水喝，血管幹凈，血脂很快降
※用它泡水，穩血壓、降血糖、祛濕氣、祛老年斑……
※甘油三酯高，血液粘稠？取1種米泡水，通一通血管
※甘油三酯高油脂布滿血管，1種葉子泡水喝，血管幹凈，血脂很快降啊
※簡單泡水喝，告別高血壓
※甘油三酯高，當心血管堵塞，用1種粗糧泡水喝，降血脂、通血管
※血壓高能用黃芪泡水喝嗎？
※提醒：尿酸偏高，多喝水，幾種小植物泡水，降尿酸、防痛風！
※尿酸高，多用「它」泡水喝，降低尿酸、緩解痛風！
※高血壓別光吃藥，用這些植物的葉子泡水喝，血壓、血脂都能降下來
※甘油三酯爆表？1片葉子泡水喝，預防高血脂，降低甘油三酯