生男生女自己決定，備孕期「這樣吃」，成功抱得男寶歸

正愁沒有方法能一懷得男的孕媽們，可以來看看這篇文章，有可能可以幫到你哦。

自從二胎政策開放之後，越來越多寶媽有個心愿都想能湊個「好」字，可苦於沒有「方法」，如想要如願孕育一個男寶寶真不是件容易的事兒。

這個前提就是在備孕期必須吃得對，現在說說能提高備孕媽媽生男寶幾率的3大類食物。

1：鹹的食物

不知道孕媽有沒有聽說過民間的一種說法」咸男甜女「，沒有聽說過的，現在小編來普及一下，」就是說喜歡吃鹹的就容易生男的，如果喜歡吃甜的就容易生女「。

這個說法並不是沒有依據，由於 生男生女主要是由男性主宰，因此在備孕期間，備孕媽媽可以叫自己老公飲食方面注意調理，就可以改變染色體，從而來主宰寶寶的性別了。而備孕媽備孕期間也要改變飲食習慣，因為這樣可以影響子宮的環境，進面讓X染色體和Y染色體選擇更適合生存的環境。

2：鹼性食物

鹼性生物是可以平衡備孕媽媽的身體酸鹼度，使女性呈現鹼性狀態。

方法：

想要男寶的你們，備孕媽媽在備孕期間多吃蔬菜因鹼性食物大全：

A：馬齒菜，魚腥草，佛手瓜，西葫蘆，哈密瓜，西瓜，竹筍，海帶。

B：蓮藕，魔芋，粉葛，茄子，萵筍，苦瓜，油菜，菠菜，蘑菇，生菜，冬瓜，黃瓜，絲瓜。

3：穀物類早餐

很早之前就有研究發現，如果早上喜歡吃穀物的孕媽，有接近七成的人都生了男寶寶哦，所以穀類早餐其實對懷上男寶寶也是有奇妙的作用的。

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