艾灸的順序，原來大有學問

昨天有位朋友問我：「為什麼我一艾灸就會上火，十分煩躁」。

在談話中得知，不是體質的原因，那這是為什麼呢？

原來他施灸的順序太過隨意了，灸完腹部，再灸背部的穴位，最後才灸頭部的穴位。

氣息全部都打亂了，不上火，不頭疼才怪。

艾灸是一門很有講究的學問，不是說隨便拿個盒子往穴位上一放，或者拿根艾條隨便灸一灸就會起作用。

中醫里身體的陰陽之氣運行自有其規律，一般是從陽氣較足的部位流向陽氣較弱的部位。

有的人手腳冰涼是怎麼一回事呢？因為中間堵塞了，陽氣過不去，或者自身陽氣較弱，還沒運行到手腳就已經「耗盡陽氣」。

那麼艾灸一定要按照順序進行施灸，才能事半功倍。

施灸順序在古代的醫書裡面都有記載：

先灸上，後灸下，先灸少，後灸多，宜慎之。《明堂灸經》

凡灸法先發於上，後發於下，先發於陽，後發於陰。《千金翼方》

凡灸當先陽後陰，言從頭向左漸下，次後從頭向右漸下。《千金要方》

總的意思來說就是：

先灸上部→後下部；

先灸腰背部→後灸胸腹部；

先灸頭部→後灸四肢；

先灸陽經穴位→後灸陰經穴位；

施灸量先少→後逐步增加。

施灸必須要按照順序來，如不按照順序施灸，先下部，後灸頭部，艾灸者可能會出現頭面烘熱、口乾咽燥等不適感。在施灸時還需結合病情，因病制宜，不可拘泥。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！