夏季坐車太痛苦？這麼做，讓您遠離暈車的煩擾！

本期導視

很多人被暈車困擾，本期我們為大家講一下，暈車的問題。

暈車

絕句

暈車又叫暈動病，是汽車、輪船或飛機運動時所產生的

顛簸、搖擺或旋轉等任何

形式的加速運動，刺激人體

的前庭神經而發生的疾病。

暈車的原因

當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象。

注意！以下幾種情況，容易發生暈車！！！

1.睡眠差、過度勞累時容易發生。

2.過飢過飽時都會容易暈車。

3.車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油。

1

生薑

暈車的朋友可以在旅行開始前，準備好幾片新鮮的生薑，在汽車行駛過程中可以隨時拿著薑片，感覺到不舒服時就將薑片放在鼻孔下面，將鮮姜的辛辣味道吸入鼻腔中。

2

揉按穴位

用力的握緊拳頭，在手臂的前段，靠近手腕處會有兩根筋暴起，在這兩根筋之間，有酸痛感覺的地方就是內關穴的位置所在，在《備急千金要方》中記載：「凡心實者，則心中暴痛，虛則心煩，惕然不能動，失智，內關主之。」所以暈車的人，可以用按捏這個穴位，可以緩解暈車癥狀。

3

傷濕止痛膏

乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

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