電視里的各種「非人類」級別的腦力並不是天生就有的記憶高手，你的寶寶也可以的

聽人家說，寶寶額頭飽滿就是個聰明的寶寶，古人云，「天庭飽滿吃官飯，地閣方圓掌大權」，意思就是說，天庭寬的孩子聰明、有福氣，而「天庭」就是我們常說的寶寶的額頭。，這個說法是有醫學根據的。人體額頭的後方有一個位置被稱之為「前額皮層」，它對於人體的執行能力具有自控作用，而且研究證明，擁有較大的前額葉皮質體積和更高的PFC皮質厚度的人，自控力更強，對事情的執行效率越高。

想要提高寶寶智商，記憶力訓練很重要！不少媽媽都覺得智力這種東西是天生的，無法通過後天改變。但其實，人的智力包含了觀察力、記憶力、思維力、想像力、創造力，通過後期訓練可以提升智力水平，成為別人眼中的「天才」！這其中記憶力是一種很重要的能力。

那些記憶高手並不是天生的記憶高手，都是經過後天專業的訓練，才成為世界記憶大師的。那些腦力競技真人秀節目，比賽選手表現出的各種「非人類」級別的腦力讓我們大開眼界，讓人不得不懷疑人家到底是不是地球出生的。

記憶有很多種方法，很多教育專家、記憶大師（包括王峰）都首推「圖像記憶法」。大腦是以實在的物體的形像來運作的，舉一個簡單的例子，當我們提到一個東西，比如說「馬」的時候，第一個在腦海中反應出來的，應該是馬的形象；然後，我們可能會想到馬的漢字、關於馬的一些知識，例如，馬的屬性，哺乳動物、吃草等等。

外界信息的獲取都是寶寶通過觸碰、觀察、感知獲得的，在接觸信息的過程中，信息會送達寶寶的大腦神經，進而留下記憶，等以後再碰到同類信息的時候，孩子記憶的閥門就會被打開，憑藉經驗來支配自己的行為。

寶寶在生長發育期間，大腦的發育是離不開養分。寶媽必須保證孩子每天有充足營養。為孩子合理的安排飲食，不要讓孩子養成偏食、挑食的習慣。大腦的發育需要均衡全面的營養，五穀雜糧、肉禽蛋白、蔬菜水果，一樣都不能少。

寶寶晚上良好的睡眠質量就變得非常重要。早睡早起，不要熬夜，讓大腦獲得充分的休息，第二天才能元氣慢慢。在睡覺之前寶媽可以給孩子端杯牛奶，有助於睡眠，對寶寶的骨骼發育也有很大好處。

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