這四種毒素讓女性加速衰老，因此身體排毒才是王道！
這個世界上恐怕沒有不愛美的女性，所以大家都說愛美是女人的天性，但是衰老卻是女性最討厭的一件事情。所以說女性想要留住年輕和美麗，那首要做的就是排除身體內的毒素，但是你知道都有哪些毒素讓你加速衰老嗎，今天小編帶大家看一看。
1、 宿便
宿便是人體腸道內一切毒素的根源，它所產生的大量毒素被人體吸收後，將降低人體免疫力，誘導各種疾病產生，嚴重危害人體健康。
2、脂質積沉
現在很多女性都攝入過多含量的營養食物，再加上水分補充不足，很容易導致血壓粘稠，血液粘稠增高，就會造成大量脂質沉積在血管內壁，是各器官供氧不足，引起腦栓塞等疾病。
身體產生了這些毒素，就需我們來通過各種方式來排出我們身體內的毒素，我們可增加我們的運動量，提高血液循環，從而把毒素排出體外，同時也要經常食用可以起到排毒功能的食物，來排出我們體內的毒素，下面小編給大家介紹幾款可以排毒的食物。
黑木耳所含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可有效清除體內污染物質。
這種食物女人經期吃, 清掃子宮垃圾, 通通排光, 年輕20歲!
麥片
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