父母得了癌症怎麼向孩子解釋？美國教育專家告訴你

2016年，美國預測會新增168萬個癌症患者，這是168萬個美國家庭要面對下面的問題：怎麼向孩子解釋自己得了癌症？

告訴孩子自己患了癌症，就如同坐上情緒的過山車。關於如何做，其實並沒有對錯之分。只要儘力就好。但是我們還是會為家長提供一些策略，來儘力提供幫助孩子們減少驚訝和痛苦。

我們要告訴家長的第一件事是：無論你怎麼跟孩子說，也比不上你讓他們知道你會始終和他們在一起，其實你不用刻意隱瞞病情，可以讓他們了解一下。

我們還要告訴家長：要相信自己，你是最了解你孩子的人。你知道他們的承受能力。不要顧慮太多，憑你的直覺行事。

仔細計劃第一次談話

首先，給自己一點時間。在和孩子進行第一次正式談話之前先決定好接下來你們要談的話題和控制你的情緒。我們鼓勵你採取一下一些做法：

1、尋找精神和情緒上的支持。讓你的配偶，或者其他信得過的親人參與第一次談話。

2、選擇合適的時機——慢慢來。不要試圖快速結束談話，也不要選在碎片時間或者睡前談話。

3、和你的伴侶保持步調一致。確保你們都清楚這次談話的重要性。確保你把所有想要說的都說完。比如治療期間會如何影響你的日常生活和你的身體機能等等。

告訴他們你的診斷結果

當你告訴孩子你得了癌症的時候，可以坦白說。不要害怕他們承受不了也不要害怕說出「癌症」這個詞。小孩子無論在什麼年齡段都會從家長的表現里感覺到一些事情，你越是對他們隱瞞會讓他們越害怕。

1、使用語言簡單明了。不要一開始就告訴他們太多複雜的事情，這樣他們很難理解。把談話當作一個長期的事情，而第一次談話語言盡量簡單。

2、儘力主導談話走向。談話的目的是告訴你的孩子發生了什麼並且正確的引導他們。所以你必須控制住談話的走向。

3、你可以說「我不知道」。如果你的孩子問了一些你不知道答案的問題，你可以告訴他：「我不知道」。然後跟他說你會去問問醫生，之後再告訴他。

4、向他證明你正在克服。用平靜並且安心的語氣告訴你的孩子你正在克服病痛。而且你也可以幫助他們克服他們遇到的問題。

5、不要害怕在他們面前表現的悲傷。你不可能預測孩子知道這個消息之後會有什麼樣的反應——這很正常。如果你在孩子面前表現的很悲傷，沒關係。對他們來說，這能讓他們更清楚的知道你們是在一起克服這個困難。

記住：相信自己。你最了解你的孩子。你只需要和他們在一起，多和他們交流。

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