孕期30周後你的寶貝到底有多大？不看不知道一看嚇一跳！

進入孕期最後階段，孕媽的肚子一天比一天大，出個門走十步喘三喘，十分辛苦。而這得歸功於孕媽肚裡的小傢伙，他/她已從原來蠶豆般大小長成了花菜的個頭。試想一下孕媽每天無時無刻都拎著一個花菜，當然會力不從心。

今天丸子就將30周後胎兒的大小用蔬菜水果來做參照物，看看你家寶貝目前的體積吧！

第30周：

寶寶的大小像個捲心菜，重量大約1.35-1.4公斤左右，從頭到膝蓋的身長在40-42cm左右。

第31周：

寶寶的大小像個椰子，重量大約1.5公斤左右，從頭到膝蓋的身長在42-43cm左右。

第32周：

寶寶的大小像個花菜，重量大約1.6-1.7公斤左右，從頭到膝蓋的身長在42-43cm左右。

第33周：

寶寶的大小像個菠蘿，重量大約1.8公斤左右，從頭到膝蓋的身長剛剛超過43cm。

第34周：

寶寶的大小像個哈密瓜，重量大約在2公斤多一點，從頭到膝蓋的身長在45cm左右。

第35周：

寶寶的大小像個甜瓜，重量大約2.3-2.4公斤左右，從頭到膝蓋的身長超出45cm一點。

第36周：

寶寶的長度像個生菜，重量接近2.7公斤左右，從頭到膝蓋的身長約47cm。

第37周：

寶寶的長度像個芹菜，重量接近2.8公斤左右，從頭到膝蓋的身長約48cm。

第38周：

寶寶的長度像根大蔥，重量接近3公斤左右，從頭到膝蓋的身長約49-50cm。

第39周：

寶寶的大小像個小西瓜，重量大約在3公斤出頭，從頭到膝蓋的身長約50-51cm。

第40周：

寶寶的大小像個南瓜，重量大約在3-3.4公斤左右，從頭到膝蓋的身長在51cm左右。

雖然寶寶實際的大小和重量與上面羅列的蔬菜水果還是有差距的，但這麼比較是不是形象一些？也有趣一些呢？

進入30周後，寶寶發育尤為迅猛，體重或許會增加到目前的兩倍或三倍。胎兒身體的骨骼、脂肪、肌肉都已逐漸發育完全，重量勢必會突飛猛進，孕媽們不必過於擔心。

在保證營養全面的前提下，合理調整飲食結構，少食多餐、杜絕油膩及垃圾食品、增加蛋白質、綠色蔬菜和水果、不挑食偏食、補充足夠的水分、鈣和鐵，適當控制自己的體重，為分娩做最後的衝刺準備吧！

你的寶貝已經多大了？用種水果形容下吧！

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