節後進到辦公室，就像進了殯儀館

五一的三天的假期好像還沒開始好好享受就結束了，

現在坐在電腦前工作的各位似乎滿臉都寫著四個大字：不想工作。

I am stumblin" out of bed with an aching head

我在床上掙扎，頭痛欲裂

And hip hurray"s and yesterdays seem so far away

昨日那熟悉的狂熱，似乎漸漸遠去

I"ve been wasting my time

我一直在浪費的時間

面對節後工作，你可能也有這樣的困擾。

「節後的第一天一睜開眼就開始焦慮，工作又要來了，等著我的將是冰冷的電腦以及毫無激情的工作。辦公室里每人戴著耳機，隔著屏幕交流，帶著一副不會笑也不會生氣的表情。周末過得越開心，工作日的落差就越明顯。進辦公室就像進殯儀館一樣，雖然大家都喘著氣，但每天都在上演著無聲的崩潰。」by @Nimin

「不知不覺在這家公司待了兩年，每次收假回來心裡還是有點緊張。辦公室人員流動很大，但好在辦公室的氣氛比較輕鬆，有想法可以直來直去，像是和一群交心的神經病一起工作。習慣了和同事一起吃飯、搭車，加班竟然也挺開心的。可如果不是每天對著這樣的人，恐怕自己真的很難堅持下去。」by @Soli

來做個測試？

研究職業倦怠的心理學家H·Freudenberger長期觀察辦公室人群後，曾舉出下面這些比較普遍的「癥狀」。

在工作中挑剔刻薄；

喪失體驗愉悅的能力；

深陷工作中，並感覺煩惱；

對同事和客戶表現的易怒和不耐煩；

缺乏高效工作的精力；

對目前業績不滿意；

對生活中所擁有不滿意；

厭倦同樣的工作、同樣的生活工作日程、同樣的老闆和同樣的同事；

對於工作感到很疲憊；工作滿意度低；感覺工作沒意思且沒有挑戰；

通過藥物和酒精來緩解壓力；

失眠、煩躁不安、作息紊亂或食欲不振；

頭痛、肩頸痛、身體疼痛或腰背疼痛。

如果總計有五項戳中你的話，那麼很遺憾，你可能在某種程度上已經厭倦了目前的工作。

還是聽聽正僵坐在「殯儀館」里的人怎麼說吧。

@Bolo：

如今這份工作就如同潛水，你和別人的入海點不一樣，在不同深度的感受不一樣。如果早早放棄，很擔心看不到別人看到的景色。

已有的深度可能已經遠遠超出我的負荷，但風景依然沒有讓我覺得很美。

@yoge：

選擇這份工作時，只是清楚自己不想要什麼，但也搞不清究竟喜歡的是什麼。工作結束後，一進家門就躺倒在床上，連外賣都懶的點，心安理得地一根根抽煙。

那種腳踏實地的充實感已經很久沒有感受到了。

@櫻桃子：

工作日和休息日的性格截然不同，感覺公司的工作氣氛特別壓抑，開始不喜歡自己同事。開會時向你投來一個標準熟練的微笑，永遠都不可能向你吐露心聲。

不知道誰真正喜歡我或者不喜歡我，連個死對頭也沒有，所有人都戴著厚重的面具。

@Autorun：

想過要換家公司，或者乾脆在家辦公靠接私活也餓不死，但始終缺乏勇氣，覺得麻煩，怕從一個坑裡跳到另一個坑裡，軟弱又痛苦的活著，煎熬，又不能說什麼。

理想公司薪資低，薪資差不多的工作氛圍又不滿意，挺尷尬的。

@Saying：

工作壓力大的時候，才發現沒有人能分享。朋友也好，父母也好，不是這個行業的人，對工作性質和流程根本不理解，只有和懂的人在一起，才能滔滔不絕地訴苦。

可現實是，在最需要回應的時候，理解好像從未來過。

@Lim：

換了一次又一次工作，忙碌到無暇顧及自己的生活，真想停下來喘息一下。

相比起生活安穩，大多數人還是希望生活有些挑戰，並且認為自己應該堅持做這樣的事情。因此得到一份滿意的工作時，會有一種不由自主叫出聲來的感覺。

然而壓力過低、缺乏挑戰性的工作使人無法獲得成就感，可當工作對你的能力、精力、以及資源要求過高時，又會感到挫敗和自我懷疑。

漸漸地，喪失信心也好、意義虛無也好，呆在辦公室成了一種精神上的煎熬。

日本攝影師坂本健二曾完成一個叫做《酒鬼天堂》的攝影項目，紀錄了那些經曆日常研磨之後，達到極限並且耗儘力氣的人們。

他們每個人都有不同的負擔，但又各自以瘋狂的速度生活。作為辛苦工作的回報，和朋友一起喝酒，再讓自己像戰士一樣面對新一天的工作。

你能感覺到他們經歷過的困難和疲勞，可這也正是他們生活中每天都在堅持的奮鬥。

愛德華·諾頓曾在《搏擊俱樂部》飾演一個患有失眠症、充滿莫名危機感的普通職員。

影片中除了人格分裂以及各種血腥暴力的橋段，最能讓人記住的是他這段直指生活真相的台詞：

「我們目標渺茫、無地自容，我們沒有世界大戰可以經歷，也沒有經濟大蕭條可以恐慌。我們的戰爭充其量不過是內心之戰。

而我們最大的恐慌就是自己的生活：那是我們逐漸面對著的現實，所以我們非常憤怒。」

應該如何面對日復一日工作和倦怠呢？似乎沒有一個完美的答案。

不過請相信：沒有痛苦，沒有犧牲，我們將一無所有。

圖片來自網路，版權歸原作者所有

編輯整理：zed

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