什麼叫肘區擋拆？這幾招搞定了，你的實戰能力會很強！

有沒有發現，往往有很多進攻能力特彆強的鋒線球員，在實戰中不知道該怎麼發揮。練習很給力，到了球賽什麼都發揮不出來。可能你本身也有這種情況。

打球靠的不只有技巧，還有方法。為了開發出鋒線球員的最大進攻火力，來點簡單的套路是必須要有的。這次baller跟你分享

鋒線在肘區參與擋拆

的幾種方法。如果你還不知道怎麼打，不妨一看。

擋拆後

，選擇自己攻

擋拆是非常實用的進攻套路，特別是當你本身具備足夠的攻擊能力，它能給你很大的支持。有2點值得你注意的：

一是自信心；而是技巧多樣性。

自信心體現在出手果斷，選擇果斷。

看到機會，要有拔起就射的勇氣。

除了自己要有信心，隊友也得給出信心。

出手的機會創造出來後，即便投籃不進，那也是一個好球，值得相互鼓勵下。

關於投籃的選擇，跟擋拆位置是密切相關的——

找到空檔

，防守較為薄弱的位置。迎著防守人顏射是很給力，但是有絕對的出手機會豈不更好？

技巧的多樣性指的是，擋拆後你的進攻選擇要有很多。這些都要根據閱讀防守做出判斷。比如防守收縮，你可以直接射；比如防守撲防，你可以選擇用速度突破。

投籃的準度，自信心佔了很大因素

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拋射技巧，多學無害

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這裡baller跟你分享一個突破的技巧：

試探性變速

。如下圖，在擋拆後，觀察防守，做一個變速，算是一個慣性小動作。

當然，並不是說突破好，就可以XJB突，同樣的，擋拆閱讀防守，一定要有意識，

在你的突破路線上，是不是存在空檔，隊友是不是拉開位置了。

擋拆後

，選擇分球內線

分球給內線有很多種方法，就跟我們之前聊的，

可以高吊球、可以擊地球

，總之，除了傳得巧妙

（不被防守斷球）

，還要

讓隊友接得舒服

，這點很重要。

擊地，時機的把握

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高吊，同樣要接得舒服

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同時還要記得，你想分球成功的前提，有一點必不可少的因素，那就是

持球的你，要具備威脅性，去吸引防守的注意力

，為傳球創造機會。

正常的套路我們都懂的，不過還有一些細節需要我們注意。當你與隊友的擋拆配合被識破嗎，該怎麼下順呢？baller建議：多用反跑。此招效果甚好。

假擋拆，真下順，反跑加速

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當然，想要吊球成功，還要先觀察場上的防守站位。最直接的，保證內線干擾較弱，意思就是拉開空間。

隊員埋伏在邊線，掏空3秒區減輕壓力

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擋拆後，分球給外線

除了自己攻、分球下順、還有一點不能忽略了。那就是埋伏許久的外線，那是火力的支撐點。

但是要注意橫傳球、跳起來傳球的風險，它容易被斷。

所以，在選擇分球給外線的時候，觀察場上防守位置同樣重要。

下順的球員吸引包夾，而你也選擇往內線造殺傷

，此時，外線的機會空檔相對來說，才會夠穩。

baller總結下上面咱們聊的：

1、肘區擋拆後自己攻，要自信，且投籃選擇盡量找到空檔；進攻套路多樣化，突破用上變速技巧；

2、分球給下順的球員（反跑），傳球時機要合理，為了減少失誤，首先你的持球位置要具備威脅，吸引防守；

3、分球外線，吸引防守，切記橫傳球、跳傳的風險大；

希望此篇教程對你有所幫助。下期的乾貨，籃人還等你來。

END

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