防晒又開始了，怎樣防晒最有效果

全年防晒已經成為理所當然的保養常識，問題又來了，我們買防晒霜的錢沒少花，每天也認真的塗抹，怎麼還是黑、黃、暗沉齊發，說好的抗UV、防紫外線，讓肌膚不要黑下去的美麗傳說難道就是謠言而已？

其實，除了每天塗之外，如何選一瓶適合自己的防晒霜並且用對時間用對量，做好防晒補妝才是肌膚不再「黑化」的關鍵。

根據膚質選防晒 就是這麼講究

其實不止是護膚品，防晒產品一樣要結合自身的皮膚情況進行選擇。油性肌膚容易出油化妝，所以滲透力強的水性防晒用品比較實用；而乾性肌膚比較容易乾燥起皮，水潤度高的霜狀的防晒則更加溫和保險。健康的中性肌膚雖然選擇度比較大，但是室內辦公則以水潤為主，戶外則可以搭配高倍數防晒與噴霧一起作用肌膚。

用量不對 再貴的防晒也白費

怕油、怕黏，怕浪費，每次只擦一丟丟，曬不黑才奇怪。要知道，標準的防晒用量是每平方公分2毫克，聽起來好少的樣子，但實際摺合成不同質地的防晒霜，TA們是這樣的：

乳狀防晒：1元硬幣大小才夠一張臉的用量2mm厚度，1元大小的防晒霜量才達標，一點點少量多次的將這些塗抹在臉上，讓肌膚吸收的同時保持量的達標，當然，如果你是天生大餅臉，小編不介意你再加碼一顆珍珠大小的用量。

液狀防晒：2個10元硬幣量，液狀質地較乳狀稀薄，份量不變體積自然變大，分次擠2個1元硬幣的量塗全臉才夠達標哦。

噴霧防晒：看得出痕迹才有感，作為水霧狀的防晒用品，最安心的噴法就是要噴到肉眼看得到防晒液划過肌膚才算結束的地步。

一次完工不補塗 什麼都白費

再高的防晒係數，時間一久被汗水、肌膚泛的油光摧殘，也會徹底喪失戰力，只有勤勞的每兩小時補擦一次才能讓防晒最有效！不過，補擦前一定要先把肌膚擦乾淨，不僅可以減輕肌膚負擔，還可以發揮其最大護膚效力。

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