為了達到暴瘦目的,何潔都做了什麼
俗話說,一瘦遮百丑,一胖毀所有,明星們作為公眾人物更是看重自己的身材。
最近因為減肥話題登上熱搜的何潔一直飽受減肥的困擾,出道這麼多年來何潔的身材一直屬於忽胖忽瘦的狀態。
有很長一段時間,何潔為了減肥憂愁到心力憔悴,她曾說過自己是屬於喝水都長胖的人,生完兩個孩子後瘦的更慢,減肥從來沒有這麼難過。
為了減肥,這幾年更是什麼辦法都試了,戒掉甜品、主食。
嘗試過高溫瑜伽減肥
在減肥之路上摸打滾爬了好幾年,何潔說自己除了吃蟲,所有減肥方法都試過,但效果並不理想。可能有那麼一瞬間會有那麼一點效果,但是很快就又回去了,這樣不健康的減肥方式也把自己的身體搞壞了。
最終得出結論:與其拚命節食追求骨感美不如多出去鍛煉鍛煉身體,在身體健康的基礎上再去減脂塑形。畢竟最有效的減肥只有一條至理名言「管住嘴,邁開腿」。
※為了達到減肥的目的,吃了東西之後再嘔出來好嗎?這可不明智
※為了達到減脂的目的,你真的會跑步嗎,你有沒有白跑了呢?
※只花了十幾萬的硬裝修,就能達到這樣的效果了,不錯嘛!
※到底該吃什麼才能達到減脂的效果?
※只需在床上做幾分鐘,就能達到目的,懶癌患者的福音!
※日本到底發達到了什麼程度?看完別再亂噴了!
※何炅為了提拔他讓他上了自己所有的節目,他卻沒有達到預期的效果
※農藥想達到「打一遍,頂兩遍」的效果,這樣做,你感覺能實現嗎?
※買斷鄧之後,朗多目的終於達到了,不得不說,這貨鬼心眼真多啊!
※世界未解之謎:我們能一直追求達到光速,但為什麼卻超越不了它?
※若能達到這個目的,功力就到一定程度了
※爸媽得了骨質疏鬆不要慌,做到這幾點可以達到事半功倍的效果
※沒有我國這項技術,任何航母都造不了,已經達到壟斷的地步了
※不吃米飯,可以達到減肥目的嗎?醫生卻是這麼說的
※想要達到減肥的目的可事與願違,往往這樣吃的人都越來越胖了
※跑車為什麼賣這麼貴?看了才知道,不是一般轎車能達到的
※古代的輕功那麼厲害,為什麼卻失傳了?只因一個條件沒人能達到
※想要達到瘦身的效果,可以多吃這4種蔬菜,「甩掉」大肚腩!
※十幾塊就能達到的瘦臉功能,我連美容儀的錢都省了!
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