好身材都是練出來的，《歡樂頌》五美身材大PK！

《歡樂頌》第二季昨晚終於開播了，五美回歸，邊友愛邊互掐，繼續上演魔都男女的愛情故事！除了好看的劇情，5個女主角的身材也值得欣賞！

小編昨晚看了一下，5個女主角的身材還是和第一季保持一樣，好身材都是練出來的，保持這樣的身材當然少不了他們堅持運動。

1

安迪（劉濤）

劉濤是娛樂圈中有名的賢妻良母，又能幹又有氣質，如今，已經是兩個孩子媽媽的劉濤身材依舊婀娜。

劇中劉濤每天早晨都按時起床跑步，追求健康美好的生活方式。

其實現實生活中，劉濤本人也是實實在在的健身達人一枚。

她在微博上多次「宣稱」要減肥，網友都喊「濤姐不能再瘦」。不少圈中好友也爆料她其實就是一個「減肥達人」，「她就是不會讓自己停下來，工作忙完就做健身，健身完後做皮膚保養」。

照片的劉濤跑步之後大汗淋漓，皮膚光滑細嫩，剛剛運動完的面頰更是白裡透紅。

拳擊也是玩的溜，看到胳膊上的肌肉了么？

據經紀人透露，為了時刻都能完美出鏡，劉濤平時會花大量精力做保養，並且會邀好友「監督」她健身。之前劉濤就在微博曬出一組馬天宇陪她健身的照片。

難怪劉濤年近40卻能完勝很多年輕女孩，她在保持身材上的堅持是很多人做不到的！

2

樊勝美（蔣欣）

蔣欣在劇中貢獻了不少好身材劇照，也就小美這前凸後翹的好身材能hold住緊身裙，也難怪在劇中能迷倒王柏川。

蔣欣最初在《天龍八部》中飾演木婉清而走紅，那時候她看起來還是嬌小可人。

隨著年齡的增長，她基本在微胖行列，但是人家豐滿啊！御姐范十足！

為了保持身材，除了跑步，蔣欣在私下裡還會轉呼啦圈減肥。而想要轉呼啦圈減肥，運動時間一定要夠。基本上每周轉4-6次，每次2-3組，每組20-30分鐘。

除了運動，蔣欣還有良好的飲食習慣，在蔣欣的食物清單中，很難看到肉食的身影，水果和蔬菜是蔣欣每天大餐中的主角，相比起一般常見的果蔬，蔣欣更喜歡那些如葡萄、藍莓、火龍果等有顏色的水果，這是因為有顏色的水果中含有大量的酚類以及花青素，在幫助瘦身的同時還能保持肌膚活力。

3

邱瑩瑩（楊紫）

楊紫飾演的邱瑩瑩在劇中也是個巨能吃的小姑娘，難過的時候吃，開心的時候也吃，反正有她的鏡頭基本都在吃。看著能吃，這身材也是可以的嘛！

從當年《家有兒女》中的小雪，到如今的邱瑩瑩，楊紫真的成熟了許多。

這麼能吃還能保持這麼好的身材肯定少不了平時的運動。

平時沒事的時候楊紫也會呆在健身房運動。

平板支撐

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舉啞鈴

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拳擊

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4

曲筱綃（王子文）

古靈精怪的曲筱綃這個角色在劇中也是相當討喜，其飾演者王子文私下也是精靈活潑的小妞一枚。

劇里就看的出王子文超級瘦，有著162cm身高的她，體重只有40KG，絕對的骨感身材，細胳膊細腿的。

瘦歸瘦，身材還是很有料的，男人裝給她拍了一組寫真照片，前凸後翹，不愧是曲妖精。

生活中的她，也喜歡運動。

她愛打高爾夫

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也喜歡滑雪

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有時還去游泳

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在家沒事的時候也經常倒立

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5

關雎爾（喬欣）

劇中乖乖女的代表。小康家庭出身，個性單純清新，是一隻初入職場的小菜鳥。雖然不是最好學校畢業的，也不是最聰明的，但她工作任勞任怨、兢兢業業，有很多網友紛紛評論說，在她身上找到了自己剛出社會時的樣子。

在劇中的她，中規中矩，一副文靜的形象，基本以素顏示人，完全不亞於其他四位主角。私底下的她，活潑開朗，素顏也很漂亮。93年出生的喬欣有著170cm的過人身高，

腿長快超過一米啦！

體重也是標準的47kg，身材的確好啊！

喬欣也曾經在微博中曬出了健身的照片引來網友圍觀，照片中的喬欣身穿運動服，身材之好引來網友誇讚。

哈哈，看完之後，你最喜歡哪一個？

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