焦慮、緊張破壞性愛！
這是因為人類的性能力，性體驗除了受生理本能驅動之外，更多地受到大腦神經的影響。換句話說，一個人的精神狀態，思想意識，道德觀念，能夠強有力地左右他(或她)的性幸福程度。如果某位丈夫或妻子在性生活時還心有旁騖，思慮其它，不能全身心投入，那他們是絕對無法獲得性高潮體驗的。已婚男女面對性事產生焦慮，緊張常見有以下情況：
一是對性生活從小受到錯誤的教育，將性生活視為羞恥淫蕩之舉；二是居住環境過於擁擠，缺乏寬鬆的私人空間，以至於時刻擔心他人窺見自己最為隱蔽的私生活；三是對性生活期望過高，聽信別人誇張的性生活傳言，總以為自己的性能力低下，無法使伴侶獲得性幸福，因而背上沉重的心理包袱。凡此種種，都會明顯影響當事人在性愛過程中徹底放鬆，全身心投入，都會使他們分散注意力，形成干擾。試想 一個人如果在性生活中充滿焦慮、緊張、心事重重，又怎麼能與對方同步共鳴，達到靈與肉交融的美好境界呢？
其實，在性生活過程中，無論由什麼原因導致的緊張、焦慮，如果不能及時消除，任其發展，不僅會影響當事人的性快感程度，還會破壞夫妻關係。
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