減肥成功後 給你帶來了怎麼樣的成功體驗 看胖妹如何逆襲成白甜美！

減肥成功後 給你帶來了怎麼樣的成功體驗 看胖妹如何逆襲成白甜美！

女179從160到105 （身高問題所以腿看起來長）

1、變得自信

講真，是個胖子的時候，非常的自卑，雖然那時候很努力想讓別人覺得我很自信，但我自己內心知道，我是非常自卑的，甚至不敢和長得好看的人多順一句話，感覺大家堵在嘲笑我。尤其是加上自己是個長得高的胖子，壯，五大三粗，虎背熊腰，這都是形容我，一個女生的詞，對於我來說，異常殘忍。我不想說人都是看臉的，但瘦下來之後大家確實對我特別善良，加上本來長得不算丑，瘦了五官更加立體而且大學學會了化妝打陰影等技能，我確實感覺到了這個世界的善意，大家對你都比之前好多了，這無可厚非，畢竟大家都喜歡美好的東西，胖的時候的我也是，喜歡瘦的人。所以沒什麼怨言。

胖的時候啊總想去整個容，後來瘦了以後才發現這種想法還是源自之前的不自信，因為我現在覺得自然的才是最美的，身邊不乏打個玻尿酸割個雙眼皮的朋友，我尊重他們不予置評，但對於我，我覺得自然的我就已經很美了，不想亂花錢，不想受苦痛。

2、生活變得健康身體是生活習慣的反映，胖很多是因為飲食不健康，不按時運動。我就是高中兩年每天吃非常多零食，課間還有加餐，而且從來不運動，上課坐著，下課趴著，回家躺著。所以兩年後的我，達到體重巔峰，相比剛剛進入高中胖了40多斤。

辛苦瘦下來之後，無形之中我飲食開始健康起來，更注重營養均衡，而且養成了不喜辛辣，油膩，多鹽的食物。喝很多水，吃很多水果蔬菜，而且規律運動，健身。作息時間也規律了很多。總之就是特別健康向上的生活。

意外收穫是皮膚變好很多，沒有痘痘，沒有泛油，還白了很多。

3、喜歡拍照胖的時候別人一說拍照我就躲，因為我知道我怎麼拍都是丑，臉都是腫的，我向來喜歡美的東西，我無法接受那個時候的我。

瘦下來謎之喜歡自己哈哈哈，非常自戀地覺得嗯今天很美要自拍。

說白了其實是更加愛自己了。

4、更加有毅力減肥成功可不是一朝一夕可以的，要長時間拒絕美食的誘惑還得忍受運動的痛苦(胖子運動真的非常痛苦)。所以在減肥期間我拒絕了種種誘惑，後來我發現我自控能力變強了，而且咬牙堅持去做某事的時候也沒有那麼難了。生活中的這些小事和減肥相比起來，顯得無足輕重。

5、心態好了很多以前的我，可能因為沒受到什麼善待，對這個世界總是憤憤不平，現在回想起來就是一個憤世嫉俗的胖子，挺刻薄的形象。瘦下來想通了很多事，就像是重生了一回，懂了很多道理，也學會了尊重每一個人，尊重每一個人的不同的意見。以前挺喜歡當鍵盤俠，畢竟虛擬世界沒有人知道我胖我丑，後來活在了現實，對於網路依賴變小了，也不再當鍵盤俠看什麼都不爽，遇事情冷靜了許多。

我現在看到很多美貌被肥肉遮蓋的人，如果他是自信的自愛的，那我覺得他在健康允許的範圍內不減肥也可以，但如果他像曾經的我一樣鬱鬱寡歡，不愛自己，我由衷的希望他減肥成功。

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