它被稱為「腎之谷」和醋一起泡,男人吃了生龍活虎能折騰一晚上!
飲食
05-23
醋泡黑豆是一種養生方法,黑豆是傳統的養生食品,民間至今還流傳著"要想長壽,常吃黑豆"的諺語,並與瓊珍靈芝,鐵皮石斛並成為養生三寶。
唐代的《本草拾遺》這部書裡面就說到,黑豆能夠"明目鎮心,溫補。久服,好顏色,變白不老"。
另外在《本草綱目》這部書里,更是列舉了不少吃黑豆養生的例子,比如說"李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰","陶華以黑豆煮鹽,常時食之,元能補腎"等等。
在中醫看來"豆乃腎之谷",而根據中醫五色入五髒的理論,黑色入腎,所以常吃黑豆,補腎的效果自然就會更好一些了。我們常說,腎主骨,而"齒為骨之餘"。
醋泡黑豆除了能幫助抑制視力下降外,對治療慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也都很有效,這些都是在辦公室里工作的人最容易得的疾病。同時醋泡黑豆對於治療和改善近視等眼病都是有很好的作用。
※男人喝酒的時候加上這東西一起泡,連喝七天,褲子都能頂皮口!
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