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「上海健康雲」App【在線諮詢】精選問答，關鍵詞：骨質疏鬆、便秘、失眠、脊椎。

Q：膝關節骨質增生，跑步、羽毛球可以玩嗎？

全科主治周醫師：膝部無癥狀時可以，但不是最佳選擇，建議選一些減輕膝關節負重的鍛煉方式，比如：游泳、自行車，當然急性期還是休息為主。

Q：持續性便秘怎麼辦？有時候一個星期都沒有大便！

全科主治蔡醫師：先選擇一些非藥物治療，例如每晚臨睡前做做腸道保健操，可順時針方向摩腹，按揉穴位；多吃一些潤腸通大便的食物，如香蕉，蜂蜜等，實在不行也可以用一些中藥治療或其他通便藥。

Q：長年失眠怎麼辦？需要吃藥嗎？

全科主治蔡醫師：長期失眠對血壓、血糖、內分泌等都可能產生不利的影響，所以建議積極治療。但可以選擇多種方法，例如針灸，不一定必須吃藥，實在不行才選擇安眠藥治療。

Q：每天早上醒來 ，腰部酸痛，已經有一年多了，右手無名指有麻木感，也有一年多了，需要做什麼檢查可以確認原因？

全科主治孫醫師：需要先醫院做腦CT，頸、腰椎CT，據檢查結果行進一步診療。

Q：為什麼要用「上海健康雲」App的【在線諮詢】功能？

A：因為有專業醫生回答、免費、方便、快速。（現在諮詢還有機會獲得小米智能體重稱）

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活動為期1個月，好禮周周送

活動時間：2017.5.22~6.19

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