為了重新獲得老婆的讚美，他用四個月的時間狂虐肉找回腹肌！
健身的人都有一個共識，腹部脂肪是最不容易減下去的。男人結婚之後，都會經歷幸福肥的階段，脂肪堆積在腰部，彷彿是一個游泳圈。其實結婚的男人也應該注意自己的身材，接下來的故事就是：一個男人用腹肌贏回了老婆自己的愛。
這個32歲的男人名字是Joshua Adeloye，他和老婆結婚已經九年了，而且雙胞胎女兒已經五歲，一家人過著幸福的生活。他們兩人相識在大學時光，老婆對Joshua Adeloye最滿意的就是健壯的身體。
可能是生活太安逸了，Joshua Adeloye逐漸成為了大多數婚後男人的樣子——大肚腩。四個月前，老婆無意中說起：「你已經不是當初我喜歡的那個健壯的男人了，更像是一個大腹便便的中年男人。」
他意識到自己的身材已經走樣了，所以第二天起他就開始決定恢復自己以前健壯的身材，每天去健身房鍛煉，並且記錄身體的變化。
健身前，Joshua Adeloye的生活很悠閑，除了工作，就是胡吃海喝，偶爾出去晒晒太陽。
他至今保留著大學時候的照片，可以看出他的身材很強壯，脂肪很少。
健身開始前，Joshua拍下了自己和兩個女兒的照片，希望可以激勵自己堅持健身。
經過了四個月的鍛煉，再次和女兒合影，已經明顯看出了肌肉的輪廓。
Joshua在健身房的經自己中拍下了自己的肌肉，他感到很滿意。自己四個月來的努力沒有白費。如今他重新喚起了老婆的愛，彷彿回到了那段青春激情的歲月。
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