能治痛風？家家的廚房都有它，中醫和西醫都認可它！

痛風是一種古代的疾病。以前，痛風是一種富貴病，是帝王和權貴們的專利，但隨著生活水平的提高，飲食習慣的改變，痛風這隻舊時王謝堂前燕，也開始飛入尋常百姓家了。

目前，我國的痛風病人已經超過1700萬，發病率超過1%。但是，痛風治療藥物的研發速度遠遠跟不上痛風發病的增速，而且，目前西醫對痛風的治療方案均需要長期甚至終身服藥。除開經濟成本不說，單單這些藥物的副作用就讓不少痛風患者叫苦不迭。

於是，很多痛風的患者將目光轉向了中醫。確實，中醫在慢性病的治療上有其獨特的優勢，幾千年的中醫文化也傳承下了很多經方，不過很可惜，因為痛風以前是帝王的專利，關於他們的醫療記錄就很難流傳開來。只有一些偏方，才能在民眾間廣泛地流傳開來。

接下來我們要介紹的這個痛風的民間偏方，雖然不能根治痛風，但對痛風癥狀的改善有一定的幫助。絲瓜是人們夏季餐桌上常見的蔬菜，同時絲瓜也可藥用，具有清涼、利尿、活血、通經、解毒的功效。

但如果要改善痛風，只吃絲瓜肉是不行的，絲瓜絡才是改善痛風的良藥。絲瓜絡是絲瓜成熟時裡面的網狀纖維，一般家庭會在廚房用其代替海綿用洗刷灶具及傢具。李時珍在《本草綱目》中說：「絲瓜老者，筋絡貫串，房隔聯屬，故能通入脈絡臟腑，而去見毒，消腫化痰，祛痛殺蟲及治諸血病也。」

中醫認為痛風的發病是濕濁痰淤交阻於經絡，不通則痛，發為痛風。而絲瓜絡的這種「筋絡貫串，房隔聯屬」的特性，正好能幫助通絡止痹。同時，絲瓜絡有很強的吸水特性，因此還能夠幫助祛濕利尿，增加尿量，促進尿酸的排出，對痛風急性癥狀的緩解也有很好的益處。

西醫認為雌激素能夠減少尿酸的合成，從而降低血尿酸水平，因此女性絕經前幾乎不會發作痛風。而絲瓜絡是中醫通乳的常用藥，乳汁的多寡和乳腺的通暢和雌激素有著密不可分的聯繫。由此也可以看到，絲瓜絡對雌性激素的分泌或者也能起到一定的促進作用，從而減少痛風患者尿酸的合成。

此外，絲瓜絡能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，其中起作用的成分除了雌性激素外，絲瓜絡中豐富的B族、C族維生素更是功不可沒。因為維生素C具有適度的促進尿酸排泄作用，有些痛風患者甚至通過口服來幫助降酸。

民間流最多的一種絲瓜絡緩解痛風的用法是：取50克絲瓜絡，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最後放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次，這個方法對於緩解痛風的急性癥狀是有效的。但要注意的是，絲瓜絡屬寒涼食物，體質虛寒者可在茶中加入薑片，久病體虛、脾胃虛弱、消化不良者不宜多喝。

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