中國八大排名的減脂茶，每天堅持來一杯，讓你「腹婆」變「腰精」

與全身性肥胖相比，腹部肥胖對健康的殺傷力更大。不管你的體重是不是過重，有大肚腩的，都應該積極減肥。腹部肥胖，就是我們俗稱的「大肚腩」，是很多疾病的親兄弟，我們來看看腹部肥胖的人都易患什麼病吧！

檸檬荷葉茶的效果是非常的好的，檸檬是非常好的清熱解毒的水果，泡水喝不僅可以清熱排毒，荷葉也是非常好的對我們的皮膚非常好的一種植物。

脂肪肝

過多的內臟脂肪極易造成脂肪肝的發生，加劇胰島素的不敏感性，導致進一步的血糖異常，這樣要控制好血糖也並非易事了。

大家都知道檸檬片富含維生素，有美白養顏，提神醒腦的作用，經常喝檸檬水可以美白排毒，對身體健康有好處。

產生胰島素抵抗，引發糖尿病

肥胖本身會和體內分泌的胰島素髮生對抗，使身體對胰島素變得不敏感，不能發揮正常降糖作用，從而引發 2 型糖尿病。全身性肥胖人群患糖尿病的風險是正常人群的 3.7倍，而腹部肥胖患者患糖尿病風險達到正常人群的 10.3 倍。

「荷葉茶』『主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非葯類。

動脈粥樣硬化

糖脂代謝紊亂會加速動脈粥樣硬化的形成，動脈血管不再彈力十足、暢通無阻，高血壓、冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病也悄然降臨。

喝之前要做好吃苦的心理準備哦，不過茶中有玫瑰抵消了些苦瓜的味道，實在不喜歡的可以加些蜂蜜，減肥效果好。

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