夏季寶寶最容易缺什麼？很多媽媽都忽視了

母嬰 05-24

寶寶是一個家庭的希望和未來，很多媽媽都會在論壇上給博主留言，抱怨夏天快來臨，擔心自己家的寶寶微量元素跟不上，擔心寶寶的健康問題等，但是自己給寶寶補充微量元素，又怕一不小心給寶寶補的過多，對寶寶的成長帶來影響。那麼炎熱的夏天，寶寶最容易缺乏什麼微量元素呢？

夏季寶寶最容易缺什麼？很多媽媽都忽視了

1、在炎熱的夏天，不僅大人胃口變差，寶寶也不例外，寶寶攝入的少了，很容易缺乏維生素，所以在夏天，媽媽們要多給寶寶補充維生素的攝入，特別是維生素C的攝入，維生素C是寶寶成長的必要營養素哦。所以媽媽可以在飲食上，多給寶寶吃一些蔬菜水果，還可以給寶寶用天然的維生素C滴劑，另外當然就是營養的奶粉啦，很多奶粉中會添加寶寶成長所需的維生素和營養物質，幫助寶寶健康成長。

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夏季寶寶最容易缺什麼？很多媽媽都忽視了

2、在炎熱的夏天，爸爸媽媽都怕自己的寶寶被太陽晒傷，所以會減少了寶寶室外活動的次數。然而，陽光確實促進寶寶鈣吸收最好的補品，減少寶寶的外出，不利於寶寶機體對鈣的吸收，很容易造成寶寶缺鈣的問題，所以在炎熱的夏天，媽媽可以選擇一些適合寶寶的鈣片，每天在寶寶餐後給寶寶吃一片，如果條件允許，爸爸媽媽盡量在每天的晚飯後帶寶寶出門散步，不僅可以讓寶寶欣賞日落的美景，也可以促進寶寶對鈣的吸收，另外，還有利於增加親子感情。

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