孩子是如何通過眼睛了解世界的？

全面營養七加N

什麼是「7+N」

7= 七大基礎（全面營養、安全依戀、探索實踐、自由主動、規則意識、閱讀習慣、使命感）奠定人生厚實根基

N= N個個性特長（音樂、美術、球類、手工、棋類、表演、外語、社交、編程、領導力……）實現人生價值

我在上一篇文章中講到，視覺發育不良會影響孩子的學習，很多家長迫切地想知道在孩子的每個階段應該如何訓練、保護孩子的視覺。

但就像拍照要先弄清楚相機怎麼用，所以今天我要為大家科普下有關嬰幼兒視覺的小知識，這樣此後幾周正式講解嬰幼兒不同階段的視覺發育與家長對策時大家才看得懂，並能知其所以然。

一句話：把視覺小概念搞懂，就能把孩子的視覺發育搞懂。

視 + 覺 = 視覺

視，是感，是反射的結果；

覺，是知，是傳遞、抽象、迭代思維的成果。

用相機比喻人眼

眼皮=鏡頭蓋

晶狀體+角膜=鏡頭組（調節焦距）

瞳孔=光圈（調節進光量）

視網膜=圖像感測器CCD/CMOS（感光系統：呈現影像）

初級視覺皮層=影像處理器（如：佳能的DIGIC III ）

我們都知道，數碼相機中的圖像感測器是相機最貴的元件。所以，對於人的視覺系統來說，視網膜也是非常貴重的「部件」。

它的「含金量」為什麼這麼高？因為裡面有能讓我們區別明暗、分辨顏色的感光細胞！

其實也不複雜，就兩「兄弟」：

感光細胞中的視桿細胞負責感知明暗，視錐細胞負責感知顏色。

想一想，我們在白天或夜晚有充足照明時，是不是能清楚地看到圖畫的細節；而到了晚上或在幽暗的環境里，我們就不太看得清了，可能會把綠色看成了棕色，更甚者，只能辨認出其輪廓，知道圖畫里的是什麼東西，而無法確認裡面用了哪些顏色。

因為視桿細胞對低強度的刺激敏感，視錐細胞的活動則需要強烈的光線。

視桿細胞和視錐細胞在視網膜上的分布並不平均，其中感知顏色的視錐細胞主要集中在視網膜中央，而視桿細胞則在中央以外的地方分布得較多。

如何見得？你可以找一枚硬幣來做個實驗：

把一個5毫硬幣從右耳移動到兩眼視線中央，就會發現，一開始，你只能看到一個物體的形狀和明暗，越靠近中央，越能看清硬幣的顏色及花紋。

原因是：視錐細胞在視網膜外周區域分布稀疏。

所以，讓孩子在夜晚光線不足的時候進行大量需要分辨顏色的視覺活動（如：塗色、看顏色豐富的繪本、玩迷宮等）是不利於孩子視覺發育的。

除了視網膜外，初級視覺皮層（大腦的V1區）是另一個貴重「元件」，它主要負責處理視覺信息。好比你安裝了個攝像頭，但還要連到主機才能看到。

我們看到的東西（視覺信息）從視網膜的感光細胞一直傳到初級視覺皮層還要經過雙極細胞、神經節細胞和LGN細胞，如果傳輸中出現問題，那你就會「視而不見」。

所以，視覺=視+覺，是眼睛和大腦雙重配合的結果。

感光色素 + 可見光 = 感知顏色

那麼問題來了：孩子是如何感知顏色的呢？

A.視桿細胞B.視錐細胞

確實是B，簡單來說。

因為視錐細胞有大量感光色素，它們是可以快速再生的，主要有紅、綠、藍三種類型。

我們都知道，對於人來說，光分為可見光和非可見光兩種。

像紫外線、紅外線這些非可見光是人眼看不到的，因為它們的波長超出了我們人眼可見光的範圍：

380mm（紫色）——780mm（紅色）

所以，我們人眼只能分辨出可見光中的色彩。

千萬別以為是視錐細胞直接分辨出顏色，其實是不同的感光色素對不同的可見光波長的敏感性不同，然後初級視覺皮層根據這些信息進行分析，然後得出「是X色」這樣的結論。

紅色感光色素只對波長560mm的光線感興趣，就像夫差的眼裡只有西施，沒有鄭旦。同樣，綠色感光色素只對波長520mm的光線感興趣；藍色感光色素只對波長430mm的光線感興趣。

例如：

人眼收到一個純黃光的光線，視錐細胞中的紅色和綠色感光細胞都有一定的感覺，但不是太強烈，於是大腦就根據紅綠感光色素的反應數值計算出——這光是黃色。

其實視桿細胞也有感光細胞，但只對波長495mm的光線感興趣，所以比起有3種感光色素的視錐細胞來說自然是大大不如。這也是為什麼老司機都說晚上開車「光線」不好，因為人眼到了晚上只有視桿細胞一個在上班。

嬰兒最早辨認出來的顏色是紅色，因為紅色的波長最長，也因為紅色能讓視覺神經興奮。所以很多嬰兒的玩具都選用紅色，至少包含紅色。

嬰兒辨別顏色的主要因素是顏色的色調（而不是明度）。波恩斯坦等人在1975年發現，在同一顏色的波段內，嬰兒像成人一樣更偏愛波段中心的顏色（即純正的顏色），而不是波段兩邊臨界的顏色。

所以，嬰兒期（0-1歲）的教玩具顏色最好選紅藍綠三色。因為這三種色純度高，感光色素易於辨認。如果留心觀察，你會發現無論是蒙台梭利或福祿貝爾的教具也是以這三元色為主的。

孩子的認色規律是：紅——黑——白——綠——黃——藍——紫——灰——棕(褐色) ——粉，注意循序漸進；3歲後可以加入漸進色，例如綠色系的有草綠、翠綠、墨綠等。

關於色盲和色弱

寶寶缺乏哪種感光色素就會產生哪種感光色盲。

例如，如果缺乏紅色感光色素，就看不見紅色，稱為紅色盲。如果三種感光色素都缺乏，對所有顏色均分辨不清，全看成是灰色的，稱全色盲。

最常見的是紅綠色盲。色盲多為先天性遺傳所致，少數為視路傳導系統障礙所致。一般是女性傳遞，男性表現。

還有一種比色盲輕一些的，即辨色能力比正常人弱很多，就叫色弱。

學前階段的視覺發育

接下來，我們整體了解下學前兒童的視覺發育過程：

嬰兒視覺發育的關鍵期在6個月，從8個月~3歲發育得最快，一直延續到6歲。1~5歲主要是形成立體視、對比度視力，3~6歲基本完成視覺功能的發育，主要是調節功能、雙眼融合。

立體視

它是視覺系統對外界物體三維空間的知覺，即對物體遠近、高低、深淺、凹凸的分辨能力。

如果把我們的每個眼球都當成一個手電筒去照某個物體，單隻眼睛看到的只能是二維圖像，兩隻眼睛同時看時才能看到物體的三維圖像。

因為這是大腦視中樞對雙眼影像分析和綜合的結果，是一種高級生理和心理反射。

具有立體視的前提是雙眼都有良好的視力訓練效果。如果一隻眼視力喪失或視力不好，則不能形成立體視。

沒有良好的立體視，很多職業受到限制，如球類運動員、飯館服務員、司機、建築師、外科醫生、牙科醫生等。

對比度視力

在日常生活中，人眼需要分辨邊界清晰的物體，也需要分辨邊界模糊的物體，後一種分辨能力則稱為對比敏感度。

這有點像我們用photoshop修圖時調的「對比度」，調高點時我們就覺得「好看」，其實是指細節比較容易分辨。

高對比度低對比度

嬰兒一開始對高對比度的事物辨認度高，逐漸發展到辨認低對比度的事物。

融合

雙眼分別看到的東西，經過大腦的分析和處理，使我們感覺為一個東西，這個過程被稱為融合。

嬰兒在4個月時才初步完成雙眼融合，在此之前，孩子是「近視」、「斜視」、「鬥雞」輪番上「眼」。

只有眼睛和腦部快速而流暢的變化才能使視覺發育正常。

胎兒階段的視覺發育

在下一篇專門講0-3個月嬰兒的視覺發育前，我還需要為大家補上「前傳」——因為在媽媽的肚子里，寶寶可一刻沒閑著，他的眼部裝置正在建設中。

孕期6周時，胎兒的視神經就開始鋪路了，將視網膜連接到 「初級」的大腦上。然後，眼的晶狀體和眼角膜形成，眼皮覆蓋在眼睛上。

大約在6個月左右，胎兒就已經對光很敏感了。他能感覺到光的強度，因為光可以穿過母親腹部的組織和肌肉，射進子宮。

光照胎教

網上有個「光照胎教」的說法，指用手電筒照射孕婦的肚子，認為可以促進寶寶視覺功能發育，這是真的嗎？

並不是。光照胎教對寶寶的視覺功能發育沒有促進作用。

而且胎兒和新生兒是比較害怕強光刺激的，孕婦並不了解腹中胎兒是蘇醒還是睡眠，如果強行進行光照刺激，反而可能影響胎兒睡眠質量和生長發育。

手電筒光線中的紅光屬於長波光線，可能對胎兒的眼部造成損害。

胎兒的視覺發育有自己的規律，只有在眼睛解剖結構發育成熟的基礎上經過後天的訓練，其視覺發育才會徹底成熟，才可能具備正常的視功能，不可能通過光照胎教提前發育。

隨著出生的臨近，胎兒會增加睜眼練習的頻率，準備適應出生後的光明世界。出生後會怎麼樣呢？一起期待下期講解吧！

GIF/1K

下期預告：0-3個月嬰兒視覺發育及家長對策

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！