迷茫，最重要的那件事在哪裡？

1. 迷茫，不知道是否繼續做這份工作

昨晚跟廣州老友一起吃西北菜聊天，他這次過來北京是剛好衝刺完一個項目，有十天的假期。他這次還帶上了他的一位同事，叫做 Bella。她比我小一歲，僅僅兩年的工作經驗。

之前是在英國讀市場營銷的研究生，也在外企實習過，後來畢業回國後就被父母威逼利誘安排進入國企工作。在安穩的國企里，沒有一個同齡人，周圍都是比她大十幾二十歲的阿姨，沒有太多的工作，五點鐘正式下班前一個小時就收拾好包包提前走了。Bella 是在忍受不了，工作了幾個月就離開了，離開前領導還認真地跟她說：「你確認你要離開這份工作嗎？」背後含義是大家擠破了頭都想進入的崗位你真的要放棄這麼好的福利和工作嗎？

後來 Bella 就去了一家互聯網公司開心工作了好幾個月，接著就被股東推薦來到了目前這份工資更好的諮詢工作里。

在近段時間裡，Bella 會反覆問自己：「自己真的是要繼續做這份工作嗎？除了這份工作我還能夠做些什麼？」就是這個念頭不斷地在她腦海里徘徊。

看著這雙疑惑的眼睛，我就問，「為什麼你會有這樣的想法呢？」

這句話好像打開了 Bella 的話匣子，就開始噼里啪啦地說。最主要的原因在於每次她所發出的新聞稿老闆都要反覆跟她糾正，就罵她讓她去修改，這樣就讓 Bella 都覺得很煩。甚至老闆還為此特意招聘一個中文系的人來負責這一塊，甚至寫得比她更爛，卻可以直接不經過審核發布。這僅僅只是其中一塊業務，不過她所做的基本上老闆都是可以做的，反而老闆就會隨意查收，不像其他人那樣有些是老闆真的不會做的反而更加尊重。

在 Bella 說這些話的時候，我頭腦中閃過很多理性的分析：

工作上反覆的糾錯返工確實讓人很煩躁

她得不到老闆的重視和認可，甚至認為自己被輕視

她認為得不到公平的對待

她不知道自己在這份工作裡面能夠提供什麼價值

不過在剛想回答這一些的時候我停住了嘴巴，發現了一個更為核心的原因：她所說的一切都是圍繞著老闆對她的看法和評價，也就是說她一直以這種外在反饋來衡量自己，而一直沒有給自己建立一種內在反饋體系。

這就讓我想起了多年前的寫作，特別是在大學時期當時開始自主地寫博客，不過我給自己設定了很多目標，譬如閱讀數、留言和轉發。本身自己也是一個熱愛寫作的人，一旦在寫作上面附加上了這些外在反饋，整個人都不好了。我持續在博客上面更新 30 天之後，整個人就像被掏空了一樣，再也不想繼續寫了。

2. 好不好不是別人說了算，也不是自己說了算

當時，我想不通原因，畢竟如果想寫好博客的話就是以這樣可量化的標準作為自己的目標。我看大家都這樣做了，那麼我也這樣去做。

記得在大三還是大四的時候寫了一篇文章，叫做《獲得早起的持續力量》，記得當時寫的時候自我感覺非常良好，剛好那時候跟一個暢銷書作者見面聊天，他還給了一些反饋意見我，大概就是這篇文章的標題可以更好，寫作內容可以怎麼改。我聽起來很有道理，但我就覺得那已經就是最好的狀態，沒有怎麼修改就直接發布出來。

這篇文章跟其他的文章結果一樣，在博客和微博發出來之後也就只有兩三百閱讀量和數條留言，就像跟其他一樣地石沉大海了。

過了一年半的時間，突然在微博上有大量的人@ 我，源源不絕地關注我。我就奇怪了，後來才發現我所寫的這篇文章突然變成爆款文章了，源頭是在校內網，突然不知道為什麼變成有七八萬以上的轉發。接著在微博這邊不斷的大號小號開始轉發，有良心一點就會在文章上面給我署名，其他的也就沒有。

一篇文章爆款不爆款，不能夠單純憑藉當下的反饋。

對此，我就在想如果你對某件事有足夠的堅持並有所創造出價值，你就必然會被大家所發現所認同，只不過這需要時間去等待。曾看過一部電影《美麗心靈》（真人真事改編），男主角納什在二十多歲發表的文章到了八九十歲因為時代的驗證才被大家所發現認同得到經濟學諾貝爾獎，而納什則笑話：「如果誰活得足夠的長壽，誰都能獲得諾貝爾獎！」

但，這篇文章真的就寫得很好嗎？

以我目前來看，也稱不上是一篇真正意義上的好文章，這只不過是符合了一些爆款文章的基本寫作規則，而且還需要一些運氣，也就是被頭部大號看上了你的文章並且免費給你背書。

3. 建立自己的內在反饋標準

我們活在這個世界上，生存在這個社會上就免不得受到各種外界的反饋。小時候，我們做得好父母就會給我們表揚；如果考試成績下降，老師就會批評。一旦在人群中，自然就會有人與人之間的比較，在比較里就會迷失在人群里。（上年底在跑廣州馬拉松的時候突然意識到，《你所看到的幾乎都是比你快的人》）

最大的問題是在於這種反饋需要依靠外在，而外在總是不穩定的、不可持續的。甚至如果你需要持續的外在獎勵或懲罰才能驅使你持續做這件事情，短期內確實可以促進行動的作用，但你很有可能會越來越討厭做這件事情。

那麼該如何建立穩定可持續的內在動機（或者說是內在驅動力）？

所謂內在動機源於動機心理學裡普遍被認可的「自我決定論」（馬斯洛層次需求早就已經被學術界所淘汰），也就是找到自己內心真正的驅動力。同時在這裡建立一套內在的反饋體系極為重要，特別是寫作這件事情，你不能單憑你現在的點贊和評論數來作為你目前是否寫得好的評價。

那麼該如何給自己的文章建立內在獨立反饋體系呢？

最好你得以歷史為鏡，在《刻意練習》這本書裡面提及到富蘭克林是如何在沒有導師的情況下訓練自己寫文章的能力。那就是他當時把美國最好文章雜誌買下來，看看標題然後思考自己怎麼寫，然後再看看好的作家是如何寫的。接著過了一段時間，等自己把文章忘得差不多又重複。後來他又發現自己組織文章的能力不足，於是就把文章段落和句子剪下來，等自己忘記了自己拼接，看看是否像當時的那樣。細節到語法、辭彙也是類似的方法。

以及我上的認知寫作學，陽老師就推薦直接翻譯《老人與海》，然後對比張愛玲版本和余光中版本，這樣自然就知道自己差在哪裡，為什麼一流作家這樣翻、二流作家是這樣翻，自己又是怎麼樣去翻。

這個就是刻意練習的原則：

1. 確定誰是傑出人物；

2. 找出傑出人物和其他人的差別；

3. 最佳的方法是找到優秀的導師。

對於其他工作也是如此，不過這個內在獨立反饋體系建立起來並不容易，最好以史為鏡，還需要多反思與復盤。

4. 最重要的那件事，在哪裡？

好像扯遠了，當我們生活在這個社會，生活在人群之中，別人的聲音別人的評價慢慢侵入我們的內心，不知道什麼時候我們看到的這些變成了眼中的全世界。而那些點滴小事，興趣愛好，沒有任何人要求也沒有任何利益，卻始終讓我們樂於其中。

你的目的是什麼？（不是說目標）你的熱情在哪裡？你為什麼要做這份工作？

那是值得你好好思想的事情。

但其實也沒有那麼遙遠，就像我最喜歡的一個日本樂隊 Mongol800 唱的一首歌《小小戀歌》里的一句歌詞——看吧，對你而言，最重要的人，已經在你身邊了。（請自行搜索，記得一定要聽這個樂隊的版本）

----END----

特意為 iOS 做了專門的讚賞

客官請隨意

我是阿雷

在晨間有陽光味道的白桌子上寫作

是我一天最 Enjoy 的時刻

一個以「閱讀」「寫作」「跑步」

為業的北漂廣東銀

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！