當前位置:
首頁 > 最新 > 如何「根治」上桿過快的難題?把速度留給觸球!

如何「根治」上桿過快的難題?把速度留給觸球!

前言

業餘球友最常見的問題是上桿速度過快。無論是由於緊張,或者是想打得遠一些,上桿速度過快都無法保證順暢的揮杆節奏。這該怎麼辦?

快速解決

如果在球場上意識到自己的上桿速度過快,那就從握桿力度來下手。將握桿力度按照從0到10來劃分,10為最緊,握桿力度不應該超過4。保持較輕的握桿力度,能夠有效避免上桿速度過快。接下來的揮杆節奏就會更順暢。

徹底根治

打完球之後,繼續回到揮杆節奏的問題上來。在雙手和球杆到達上桿頂點位置時,身體同時停止向後轉動。真正改善揮杆的節奏問題,一旦在上桿頂點處做到身體各部位協調一致,就能夠讓下桿變得更加平順,桿頭速度才會更快。

節奏與推桿

推桿同樣重節奏。上桿的速率應該與送桿的速率保持一致,無論推桿的距離長短。也許有人會感到困惑,推桿也需要節奏?如果能夠保持上桿與送桿的節奏一致,桿頭就不會在觸球時減速,出球的方向和距離控制才會更加穩定。

如果你覺得看完對你有幫助,歡迎你的打賞。

1元,50元,100元任意金額都可以,感謝你的支持!

賞金將用於電腦採購編輯視頻!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 修鍊探索 的精彩文章:

高爾夫球場禮儀要清楚 連載一
高爾夫是10%人體力學 剩下的90%都是心理學
如何在樹下或者逆風中巧打高爾夫
五難關之心理障礙「打不穩定」
埃爾斯的「大易」揮杆之道!

TAG:修鍊探索 |

您可能感興趣

過來人忠告:二胎出生後要面臨以下難題,逃不了不如「迎難而上」
陽痿難治嗎?這3個應對方法,或能讓你更快擺脫「難題」
天塹難過!佔盡優勢卻無法擊垮對手,李楠也碰到了無解難題!
腎虛引起的脫髮問題難以醫治?這樣跟著做,可幫你改善脫髮難題
印度再次碰到難題,趕忙救助俄羅斯,想要「補貨」卻並不容易
樓上解決不了的難題,答案都在這裡了!
怎麼快速祛斑?去斑最有效的方法幫你解決斑點難題
怎麼讓醫生,更好地解我的「難題」?
面對如何上廁所的難題,艾比的回答讓人驚訝,網友直呼看透你了!
「遊戲成癮」:說不清道不盡的終極難題
艱難抉擇!快速崛起還是選擇重建?擺在魔術師面前是一道大難題!
如何撩男神的世紀難題終於被破解啦!想要明年脫單還不趕快學習一下?
鞋服物流如何加快速度,解決這三個難題就可以
新晉鏟屎官的難題:如何判斷狗狗是否吃飽?
把膠帶粘在掃把上,實用又方便!解決了所有家庭的一大難題,後悔現在才知道~
戰亂之後,如何快速增加人口,看漢朝統治者怎麼解決這一難題
孫悟空的背景強大,玉帝知道後不敢傷害他,直接把難題推給了如來
過期的可樂不要扔,可以用來做解決這些生活中的一些難題!
情感遇難題:你知道怎樣正確的去走出我們失戀的陰影嗎?
把塑料袋套在掃把上,解決了家庭主婦的大難題,不知道太可惜了