去除黑眼圈就喝五款冷飲

對於很多夜貓族或者ol來說，乾燥天氣，壓力大加上熬夜所導致的「熊貓眼」是他們容顏最大的煩惱問題。粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的ol和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。其實熊貓眼困擾，簡簡單單，只要喝就能解決。

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五類果汁，五杯新鮮，跟熊貓眼say bye bye。

1.a杯（apple）

將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養豐富的果蔬汁。

2.b杯（banana）

將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎，營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

3.c杯（vitamin c）

兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c，可補充體能而且美容。

4.g杯（grapefruit）

三個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。

5.m杯（mint）

一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷，一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。

去除黑眼圈的方法

黑眼圈熱敷

如果有黑眼圈，建議是熱敷。原因是黑眼圈的形成大多是因為眼部血液循環不暢，出現的色素沉著，熱敷能夠促進血液循環，改善黑眼圈。

眼袋冷敷

如果你有眼袋問題則建議冷敷，冷敷能夠收縮血管，改善水腫問題。有眼袋注意再在睡前不能喝太多水，枕頭要稍微枕高一點。

眼部按摩

眼部按摩是對黑眼圈和眼袋都有改善的辦法，每天晚上在睡前用無名指的指腹輕壓眼部，可以增加血液循環速度，使眼周細胞活躍，緩解浮腫和黑眼圈問題。

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