每一把利刃的鍛造，都要經過血與汗的浸染
經過靈魂洗滌和挑戰淬鍊。
頭戴防暴頭盔、身穿戰術背心、手握高精狙、成為特戰勇士
這是每個戰士的夙願。經過層層選拔，進入特戰分隊。
等待他們的是更加嚴酷的訓練——「魔鬼周」！
30公里武裝奔襲、山地急行軍、4公里救護傷員、山林地搜索、高空索降、小組搜索戰鬥以及意志力等30多個課目的極限訓練輪番進行。
這次，隨隊保障的「兵記者」們把鏡頭對準了戰士們的手和腳，抓拍了一組訓練中表情，展示了特戰隊員的累與痛。我們看到，幾乎每名隊員身上都有大大小小的傷疤。然而，「小傷」「毛毛雨啦」「多大點事兒嘛」是他們推諉展示傷痕時說得最多的三句話。因為，他們是戰士，是為了勝利可以忽略危險的勇士，傷疤就是他們奮鬥的見證，是他們至高無上的榮譽勳章。
※她用溫暖的話語撫慰患者的心靈，用精湛的護理技能解除患者的病痛
※奧地利軍隊特蕾莎軍事學院在阿倫特施泰格靶場參加訓練
※美空降師在北卡羅來納州布拉格堡舉行實彈演習
※西班牙陸軍第十二摩托化步兵旅實彈戰術演習
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※趙薇這揪心的一跳，讓演藝圈為之震動，鍛造了一部經典
※不愧是高手，鍛造一把大馬士革花紋的鉗子，我沒快進的看完了
※不愛去健身房卻胸霸七海的男人神一樣的肌肉是怎樣徒手鍛造的
※大馬士革刀的不同花紋是這樣鍛造出來的！
※如果不能擁有「攝影眼」，那就真經火煉鍛造出一雙「攝影眼」
※退伍軍人的健體冠軍之路，每一寸稜角分明的肌肉都是用汗水鍛造
※在金箍棒之後，老君鍛造了根更厲害的鐵棍，還給了孫悟空的死對頭
※漂亮的腹肌要如何鍛造？
※拿一段鋼棒，燒紅了敲敲打打大半天，這種沒有配音的鍛造就是過癮
※冰雪奇緣上的一抹美麗身影，原來是這樣練瑜伽鍛造出來的！
※健身四年，鍛造出滿身肌肉，最滿意的是3D肩膀，最霸氣的是胸肌
※一個民族的驕傲：經過千錘百鍊鍛造出來的保安腰刀
※德國巨型鋼鐵鍛造技術真是厲害了！這樣的場面能見一次就少一次了
※大凡深層的愛都是在日積月累的感動與磨練中鍛造而成的
※犬夜叉：怨念作為一種能量，能夠鍛造強力妖刀，還復活了桔梗
※擀麵杖鍛造的正宗牛肉麵，麵館要是有這手藝，生意想不好都不行
※除了仰卧起坐和卷腹，結合這5個動作，讓你更快鍛造有型腹肌
※對肩部進行鍛造，三個動作，讓你練出寬厚無比的肩膀
※斗破蒼穹：在葯老的幫助下，蕭炎成功鍛造焚絕，自己卻不保！
※雷神的鎚子來歷可不簡單，鍛造它的火花使恐龍滅絕！