大江西派丹訣次第詳指（二）：丹道程途

「迴光返照，凝神丹穴，使真息往來，

內中靜極而動，動極而靜，無限天機，即是鍊氣化神之功也。」

傳授/陳毓照，整理/盛克琦

靜極而動，動極而靜（資料圖）

西派的丹道功程，現以西派玄靜子徐頌堯《天樂集》之說為依據。簡介如下：

玄宗修鍊，始終以「心息相依」為根本，其中先後程序，古分「忘形養炁，忘炁養神，忘神養虛」三關功夫，《性命圭旨》又添「煉虛合道」（當雲「忘虛合道」）一節，合成四段，但亦不可泥執。

三豐翁云：

「

「夫靜功在一刻，一刻之中亦有煉精化氣，鍊氣化神，煉神還虛之工夫在內，不獨十月然也。即一時、一日、一月、一年，皆然。坐下閉目存神，使心靜息調，即是煉精化氣之功也。迴光返照，凝神丹穴，使真息往來，內中靜極而動，動極而靜，無限天機，即是鍊氣化神之功也。」

」

恍惚杳冥，進而至於呼吸斷絕，泰然大定（資料圖）

丹道程序，大端可分為三部：

第一部：前行

初學入手熏修，用心息相依法，使神氣在外合一。漸依漸和，漸細漸微，由恍惚杳冥，進而至於呼吸斷絕，泰然大定，是為前行。前行以「得定」為到家，蓋一切丹法，皆以「大定」為之基也。

第二部：正行

自呼吸斷絕，神氣大定起，次七返九還，補足先天，丹書謂之小周天。次先天補足，止火結丹。次養丹。次丹足行大周天。次得大葯，行七日過大周天工夫。次抱元養胎。次胎圓出神。次哺乳還虛，分身應化，無不自在。是為正行。正行以「還虛」為到家。

妙盡功忘，虛空粉碎（資料圖）

第三部：末後了道

妙盡功忘，虛空粉碎。如紫陽真人《自壽詩》云：「分個孩兒騎鶴去，虛空粉碎見全身。」即是末後到家消息也。末後一著，丹書罕載也。（編輯：若木）

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