你已經開始上癮了，原來我們都是科技迷！

有多少次，你看著你的電話都動態嗎，刷條朋友圈，微博?

很有可能你現在就在看著它。

以前你試著否認你上癮了但是我們有一些數據可以參考:

澳大利亞男子拿起手機比世界上任何人都多——平均每天45 - 46次,而對於澳大利亞女性是42倍左右。

一個應用程序由墨爾本軟體公司Bugbean,觀察人們的社交媒體的使用頻率。

它是一個免費的應用程序,沒有廣告,只有在Android上,因為創開發者說蘋果不允許這樣的監控,但這個想法是為了鼓勵用戶放下他們的設備。

澳大利亞人每天花兩個小時在應用程序

澳大利亞男性和女性每天大約兩個小時的電話,不包括用於媒體音樂,視頻——純粹是Facebook,網上衝浪,Instagram,Snapchat。

斯特恩商學院的亞當,寫了一本書,書名叫不可抗拒——為什麼我們不能停止檢閱,滾動,點擊和關注。

他說大約50%的成年人有某種形式的行為成癮。

「人類覺得自己的生活被設備,佔據了他們的社交活動,也許他們的關係與他們的親人和朋友。沒有以前那麼自然。而且他們開始不鍛煉了。」

我們無聊到了極點

智能手機已經改變了人類的行為,以至於我們不再讓自己感覺無聊。

「我們的無聊數值下降,在電梯里你會得到五秒鐘,拿出你的手機,」他說。

「無聊是非常重要的生產力,創造力和新的想法,如果你不讓自己感到無聊,你永遠不會有這些想法。」

矽谷附近的一所私立學校,沒有使用任何科技前沿技術,然而令人驚訝的是75%的學生家長在科技行業工作。

「你會認為他們的孩子是最大的受眾群。但是相反,很多這些科技巨頭拒絕讓孩子接近這些技術,」他說。

」史蒂夫·喬布斯在2010年在一次採訪中說,「你應該使用這個設備,但是我們不允許它在我們家裡,我們不會讓我們的孩子在家使用他們」。

如何甩掉你的設備

邁克爾,大學的計算和學院的教授,專門從事網路成癮問題。

「我認為這是極其虛偽的。」她說。

「筆記本不是讓你更聰明。我想談論的是公司需要重新檢查他們的道德,我認為我們的孩子不需要這些技術，來告訴他們讓他們知道未來的光明」。

Michael建議科技癮君子擺脫他們的設備:

「取代你做了生活,線上與線下活動,無論是去體育鍛煉,加入社區小組或者找工作,或者只是和家人說話,做真正的主宰者,而不是玩遊戲捆綁的,」她說。

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