美國人口中的好東西，不僅是補腎良藥還是抗癌良藥
秋葵是一種一年生草本植物，也叫黃秋葵、咖啡黃葵，俗名羊角豆、潺茄。果莢脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。近年來，在日本、台灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜。更多補腎知識百度張仙龍補腎妙方。
秋葵的做法也非常多，原汁原味的做法更加讓人稱讚。準備好：秋葵適量，油適量 、蒸魚豉油適量，蔥絲適量，鹽適量備用。先把秋葵放入清水中加入鹽泡一會。
鍋里燒開水放入秋葵變色撈出
把秋葵涼冷後掉蒂從中間切開
放入盤中擺好淋入蒸魚豉油，將蔥絲放在上邊
鍋里燒熱油倒在擺好的秋葵上
這一道涼拌秋葵就做好了。
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