神經衰弱早期6個典型癥狀，有3個以上說明你衰弱的不輕了

隨著社會的高度發展，我們所承受的各方面壓力都比較大，壓力一大人的精神層面就容易出現問題，各種精神疾病就出現了。儘管人們現在對精神類疾病認識還不是很到位，但相對已經提升很多，不在認為你是矯情、閑得慌了!

在各種精神疾病中，神經衰弱是一種比較常見的疾病，發病率比較廣，相對也比較容易治癒，一般調整一段時間心理狀態就能治好。但是，仍有很多人對神經衰弱存在一些誤區。

神經衰弱是一種以精神和軀體功能衰弱癥狀為主，精神易興奮，腦力易疲勞，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛和睡眠障礙等心理生理癥狀為特徵的一類神經症性障礙。由於神經衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見於其他神經症，如焦慮症、抑鬱性神經症、疑病症、軀體化障礙等，使本病的診斷更加困難。

對於神經衰弱的患者來說，經常會走入兩個極端，一種是覺得不是啥大病，不管不問，任由病情發展，最後嚴重影響工作和生活;另一種則是過分重視，自認為「衰弱」，於是力求進補，各種營養品和治療藥品一一不拉下，但最終療效也是不佳。

對於神經衰弱，我們要有一個正確的態度，就是不輕視，不害怕!神經衰弱是一種高發的病，病情有輕有重，大部分由於受到外界壓力的刺激，過度緊張就會出現神經衰弱。對於神經衰弱的治療，主張用心理治療，主要調整情緒，力爭心態平衡加之體育鍛煉、理療，有時可起到一定的療效。

小編今天就為大家總結一下神經衰弱的早期癥狀，可以對症自我判斷一下!

1、腦力不足、精神倦怠

神經衰弱人群的神經細胞易興奮，能量消耗過多，長久如此，就表現為一系列衰弱癥狀：患者易感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率下降。

2、緊張性疼痛

通常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬，有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。

3、容易煩惱

經常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休，沒有愉快感，覺得做什麼事都不遂心，看什麼人都不順眼。

4、睡眠出現問題

表現為入睡困難，多夢易醒，醒後感到不解乏，常出現夜間不眠，白天無精打采或打瞌睡。

5、精神容易興奮

表現為因小事引起過多的回憶，且茫無頭緒，自己感到分心和控制不住，明知胡思亂想於實際無益，卻陷在裡面出不來。

6、其他心理生理障礙

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