蒲公英和玫瑰一起泡水喝能有啥效果？

很多人都喜歡用蒲公英泡水喝，也有很多人喜歡用玫瑰泡水喝，那麼，如果用蒲公英和玫瑰一起泡水喝能有啥效果呢？

主要有兩個功效——防治乳腺問題和胃部問題！

【乳腺問題】

中醫認為，乳腺問題的根源在於氣鬱無法散結，乳腺增生、乳腺炎甚至乳癌都是這個道理。蒲公英和玫瑰恰巧都是解郁散結的天然良藥。

蒲公英在傳統中醫中就是用來治療乳瘡的，也就是我們現在所說的乳腺炎，蒲公英對乳腺問題的作用還不僅在於解郁散結，蒲公英有很好的消炎作用，是一種天然抗生素，對包括腎炎、結膜炎、膽囊炎等多種炎症都有很好的緩解治療作用。

玫瑰是行血順氣的，自然解郁散結效果良好，同時也是滋養女人的佳品，對女性經常出現的月經不調也有調理作用。

【胃部問題】

胃部問題的癥結在於幽門螺桿菌，胃是個消化集中營，內部環境不同一般，幽門螺桿菌是唯一能在胃部生存的微生物，也是導致胃炎、胃潰瘍等的罪魁禍首。

蒲公英有廣譜抗菌作用，更是幽門螺桿菌的天敵，可以有效抑制並殺滅胃部的幽門螺桿菌，所以對解決胃部問題是有奇效的。

但蒲公英的缺點是具有一定涼性，對於胃寒的人有一定的傷害，可能會出現腹瀉等不適，這時加入玫瑰就可起到調和作用，且玫瑰自身也對胃是好的，可以暖胃消食。

說了這麼多，蒲公英和玫瑰要怎麼一起泡水喝呢？

可以將蒲公英根洗凈切段烘焙好，將玫瑰花瓣自然陰乾，然後將兩者按照7:1的比例混合，製成蒲公英玫瑰茶包，每天取一包，開水沖泡就可以了。

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