用它泡水，腎虛、痔瘡、失眠、白髮……統統遠離你

上面那句話可不是吹的，咱們仔細想想，從熱水、鹽、醋、酒、蔥、姜、蒜，到黑豆、芝麻、桑葚，這些都是調料和食物，卻能被中醫用來當治病救人的良藥。

而今天，咱們的主角更不一般，雖也是廚房中必備的調料，但是治病、養生的效果可不一般！

花椒泡腳

抗衰老、防白髮

中醫大師陸廣莘高壽 80 歲的時候仍然滿頭黑髮、精神矍鑠，說起來，這個陸老常年用花椒泡腳不無關係。

花椒性溫，味辛，屬於祛寒類的藥物，能除五臟六腑之寒。花椒有溫中止痛、解毒理氣、驅寒暖胃、活血通絡、預防感冒、增強免疫力等功效，對治療脾胃病、風濕病、頭痛、流感、失眠、腦外傷、中風等病均有治療作用。

即使是患有高血壓的老人，也可用花椒來泡腳。中醫講究「上病下治」、「內病外治」，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，可以促使血液由上往下走，使全身經絡疏通、血脈流暢，因此血壓也容易平穩了。用花椒水泡腳不僅可以治療白髮，還可以讓睡眠效果更好。

其實方法很簡單：

用一個棉布包 50 克花椒，用繩繫緊。加水煮開後將雙腳泡入水中，大約 20 分鐘後，再將腳用溫水洗凈擦乾。

花椒包可以反覆利用，每晚睡覺前泡一次腳，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗為宜，用一個星期左右再換新的就可以了。天天堅持下去，有利於增進足部血液循環，可起到祛病延年之效果。

一味花椒，治好痔瘡

據《健康時報》報道，

一女性曾患有痔瘡，疼痛難忍，又不想做手術，後來到某醫院就診，老中醫告訴她一個熏洗方，僅用一味中藥就把多年的病痛治好了。這味中藥就是花椒。

方法非常簡單：

取花椒 100 克、水 2000 毫升，在容器中浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然後再用文火繼續煮 15~20 分鐘左右。然後利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至 40 多度的時候再進行坐浴治療，每天 1~2 次就行。熏洗時患者需要先將患處清潔乾淨，熏蒸時的水溫要以能承受為佳，要注意別燙傷。

花椒可以擴張肛周血管，抑菌，對局部有麻醉止痛的作用，可以促進患處的血液循環，消除炎症反應，所以可以減輕患者的疼痛感。臨床觀察發現，這個方法對於Ⅰ～Ⅲ期的內痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手術後疼痛的患者都有較好的治療作用。

而且花椒是咱們日常生活小餐大宴最常見的調味品，幾乎家家都有，取材非常方便，價格又便宜，所以真不失為一個妙招。

花椒泡酒水

止牙痛、去胃寒

花椒酒是把花椒泡在白酒里製成的，可以散風寒、祛風濕、化淤通絡。花椒還有一個好處，含在嘴裡能緩解牙痛。

不少人有這樣的經驗，肚子受涼以後，會感覺肚子裡邊有氣在涌動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。

受涼感到肚子里有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取 7 粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。

花椒茶

源自宮廷的婦科聖方

如果在姜棗茶里加上幾粒花椒一起煮，那就是花椒姜棗茶，它祛寒濕的效果更強，還能止腹痛。

花椒姜棗茶適合下焦寒濕重的人來喝，比如女性宮寒（白帶多而清稀、長期痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。

當你受涼腹痛的時候，特別是女性經期沾涼水以後腹痛的，也可以喝花椒姜棗茶來緩解。

花椒蒜醋液

灰指甲、手足癬

用法

取老陳醋 250 克，大蒜 250 克，將大蒜搗碎放入瓶中，瓶子以能伸進手為宜，倒入陳醋，浸泡一天即成。將患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡 15~20 分鐘，浸泡進程中，蒜醋液有必要漫過病甲，且不能替換蒜或醋。堅持半個月支配。

灰指甲、手足癬為肌膚真菌傳染所構成的。方中陳醋和大蒜均有抗真菌效果，故配到一同可用於癬病的醫治。需要注意的是，如患處周圍有破潰時不要運用。

著涼拉肚子：花椒肉豆蔻

花椒是醫治寒濕、風寒、陽虛型拉肚子的好東西，在《本草綱目》中記載：「花椒，純陽之物，散寒除濕，補右腎命門，止泄瀉。」用花椒醫治寒濕拉肚子是古已有之。

用法

取花椒 6 克，肉豆蔻 3 克，水煎取汁，遲早分次服用。天天 1 劑，連服 1~5 劑。

肉豆蔻是多見的香料、藥材，又叫肉果、玉果，具有溫中澀腸、行氣消食的成效，常用來治虛瀉冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。這個方劑能溫中、燥濕、止瀉，也適宜醫治小孩夏天寒濕、風寒拉肚子。

花椒治滑鼠手

「滑鼠手」的學名叫「腕管綜合征」，得了「滑鼠手」，不光會呈現腕關節腫脹、手指動作不活絡，嚴峻時苦楚感還會遷延到臂膀、肩部和脖子。無妨試試用花椒水泡手。

用法

取恰當花椒，用水煎煮後，晾涼至手能接受的溫度，浸泡搓洗。

花椒能溫中散寒，其間所含的揮髮油也有有些麻醉和止痛的效果，因而對於由「滑鼠手」致使的苦楚有必定的減輕效果。

白叟尿頻：花椒熱敷

中醫以為，陽氣虛衰、下元不固是冬天誘發晚年人尿頻尿急的首要要素之一。

用法

老年人可預備一點大粒鹽、花椒和大料，把它們放進微波爐里熱一下，然後取出用紗布包好，以能接受的溫度熱敷在自個的肚臍及關元穴（臍下 3 寸）處。

皮膚瘙癢，擦花椒水

皮膚瘙癢，是一種較常見也較煩人的病症。中老年女性最容易出現，而且往往是用上藥癢止了，停葯有複發。此時，就可以用花椒水來止癢。

用法

每次取花椒兩把，加水 1000 克，放在火上熬，熬到水大約剩餘 500 克時，熄火。待熬好的花椒水溫度適宜時，用乾淨紗布蘸取花椒水輕輕擦洗瘙癢處，當即就有很好的止癢效果。每次用不完時，把花椒水放進冰箱里，下次使用前，先稍微加熱一下再使用。

1 顆花椒，9 種良藥，

治病養生，均有奇效！

遇到小病不求醫，

日常養生好身體。

來源:河南衛視、美味菜譜

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