失戀之後，想要忘記一個人，你不妨嘗試做這4件事

分手之後，有些人真的會很難受，有些人真的會覺得這段感情自己付出太多了，真的很難受，那麼，在感情中，我們要如何學會忘記一個人，那我們不妨做這4件事，去試一試忘掉！

1.好好想一想現在這樣值得嗎

也許現在自己正在失戀的時刻，為了對方已經有些心灰意冷了，感覺到自己的付出沒有回報，為對方做了那麼多，卻換來的是這樣的結果，每天渾渾噩噩的。

那麼，現在趕緊停止這種無休止的胡思亂想，既然對方不在意，自己何苦為難和折磨自己，想開一點，對方不值得自己這麼做。

2.不要再回憶與這個人相關的事情了

有的人失戀的人總會觸景生情，這個也是他們擺脫不了的重要原因，比如到了曾經共同的地方，看到了熟悉的事物，都會想起以前兩個人的日子。

忘記這些吧，就當對方是生命中必須經歷的一樣，強迫自己不要再回想，過去的就讓它過去，現在不要生活在以前的陰影中，我們還要生活下去。

3.遠離對方，遠離熟悉的生活和場景

個人覺得如果現在還難以忘記一切，呆在熟悉的地方也是一種難受，還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方，自己一個人靜一靜。不要故地重遊，揭開那痛苦的傷疤

4.多和家人團聚，或者和朋友們談談心

這個方法我覺得是最有效和最穩妥地，和家人在一起最起碼很溫馨快樂，不會讓自己傷心。多喝朋友們交談，把自己的煩惱和苦水說一說，心裡的疙瘩也許就會慢慢的解開。

那一瞬間，你終於發現，那曾深愛過的人，早在告別的那天，已消失在這個世界。心中的愛和思念，都只是屬於自己曾經擁有過的記念。

我想，有些事情是可以遺忘的，有些事情是可以記念的，有些事情能夠心甘情願，有些事情一直無能為力。我愛你，這是我的信仰。

有時候，相距僅在咫尺，彷彿就在天涯，相見如同不見，能不碰見，就不會去遇見，心神永難溝通；有時候，千里之外，卻總感受每日的零距離親密接觸，只要一聲召喚，哪怕隔千山萬水，也要無畏相投。幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子；而我還在原地等你，你卻已經忘記曾來過這裡。

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