敢不敢打個賭？我賭你沒刷對牙

哎喲！又牙痛了

小伴和我們神奇的小畫手妮娜醬一起吃午飯，

剛喝了一口冰搖檸檬茶，

妮娜就愁眉苦臉，痛苦的捂著牙：

【哎喲！又有蛀牙了！又要去補牙了！

為什麼我每天刷牙，還是年年蛀牙？

太痛苦了………………】

【嘿嘿~~敢不敢和我打賭？？

你肯定沒刷對牙！！】

【怎麼可能？】

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別急著反駁~~~

看看以下的刷牙方式，

你是哪一種？

A. 在牙面上整個長距離橫刷，又快又乾淨~

B. 在牙面上垂直，一個個順著牙縫上下刷~

C. 以一個牙為單位，圓弧式打圈慢慢刷~~

妮娜醬很自信的選擇了C

你呢？你的選擇是……

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我刷 我刷 我刷刷刷

刷牙，刷掉的是什麼？？

細菌？病毒？食物殘渣？

除了這些，

還有口腔中亂搗鬼的牙菌斑，

刷刷刷~~刷掉它們！！

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對於我們健康人，

刷牙能夠預防蛀牙、牙周疾病、消滅口臭~~

你可能想不到，

對於年老體弱的人來說，

刷牙能減少口腔內細菌的滋生，對吸入性肺炎的預防也有積極的作用哦~~

還能對口腔內的肌肉做適當的按摩哦！！

怎麼刷最有效？

針對不同的人群，

兒童期可以用打圈的刷牙法，

青少年可以開始學習豎刷法，

到了成人就推薦改良 BASS 刷牙法哦~~

具體的刷牙手法，看看這個視頻吧：

還有，還有些地方~~~

1.兩顆牙之間緊緊挨著的部分，有時候食物塞進去了，沒有及時清除，蛀牙就比較容易發生在這裡。

這個地方的清潔，牙刷很難到位。

可以使用牙縫刷

還可以用牙線來幫忙哦！

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2.牙肉可不是貼在牙齒上的哦！

牙肉和牙齒交界處有一道大約1.8mm深的溝——牙齦溝。

你應該明白細菌平時容易藏在哪兒了吧？

如果這道溝在牙石、細菌的刺激下加深過3mm，就是牙周炎了哦！！

小伴推薦的改良BASS刷牙法，就能夠有效的清潔這道牙齦溝！

3.牙結石

看起來很噁心的牙結石，究竟怎麼能刷掉？

sorry，

牙刷、沖牙器、牙線、牙縫刷都無能為力，

一年一次，找牙醫洗個牙吧！

讓我們一起來體驗更有效的刷牙方式吧！

也希望妮娜醬早日脫離蛀牙的痛苦，她可是一手創作了口腔清潔棒、痛風等超受歡迎的科普漫畫哦~

感謝大家對小伴的厚愛

合作、投稿請後台留言

謝謝配合！

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